علامات تحذر من ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم

يعاني ما يقدر بنحو 25 مليون أمريكي من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، يعمل الأطباء على رفع الوعي بشأن علامة يمكنك الانتباه إليها في حياتك اليومية والتي قد تعطي إشارة إلى المخاطر التي قد تتعرض لها - وهي تؤثر على الساقين.

وتشمل الأعراض الأكثر شيوعًا آلام خفيفة في الساق أثناء الحركة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، بالإضافة إلى البرد وخدر أصابع القدم وفقدان النبض في الساقين.

ويعتبر الكوليسترول مادة شمعية دهنية ضرورية لجسمنا ليؤدي وظائفه، ولكن عندما يكون لدى شخص ما مستويات عالية منه، يمكن للجزيئات اللزجة أن تتراكم في الأوعية الدموية مما يحد من تدفق الدم.

ويصاب الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، في بعض الأحيان، بحالة تسمى مرض الشرايين الطرفي (PAD)، إذ تصبح الأوعية الصغيرة في الساقين أو الذراعين مسدودة.

في غضون خمس سنوات من تشخيص الإصابة بمرض الشرايين المحيطية، يعاني 20 بالمائة من المرضى من نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

وقالت الدكتورة إيمي بولاك، أخصائية أمراض القلب في عيادة مايو: "يتعين علينا أن نسأل عن الأعراض، ونعالج هؤلاء المرضى بالعلاج الطبي المكثف، ونتابعهم عن كثب".

وقال الدكتور بولاك إن تلك العلامات يمكن أن تكون حاسمة في خفض عدد الأشخاص المصابين بأمراض القلب، والتي تعد حاليا السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة.

وتتضمن الأعراض الأكثر شيوعاً، والتي تؤثر على 60 بالمائة من الأشخاص المصابين بمرض الشرايين المحيطية، هي الإحساس المؤلم أو المتشنج أو المؤلم في الذراعين أو الساقين عند الحركة أو ممارسة الرياضة، والذي ينتهي عند الجلوس للراحة".

ويعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أمر شائع للغاية - وقد يكون سببه عوامل وراثية أو سوء اختيار النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية. إن تناول الأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والأطعمة المقلية، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الكوليسترول.

لا يمكنك أن تشعر بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم بمفرده، مما يعني أن الناس غالبًا ما يتجاهلونه، ولكن مع مرور الوقت، قد تبدأ مستويات مرتفعة من هذه المادة الدهنية في التأثير على جسمك.

ويتضمن أحد التغييرات الأولى التي قد يلاحظها البعض في الساقين هو مرض الشرايين المحيطية.

وبالإضافة إلى الألم الناتج عن المشي، تشمل العلامات الأخرى لمرض الشرايين المحيطية ضعف العضلات، وتساقط الشعر، ولمعان الجلد، وبرودة الجلد عند لمسه، وانخفاض النبض في القدمين أو فقدانه، وقروح لا تلتئم في الساقين، وأصابع القدم الباردة والخدران.

فقًا لمايو كلينك، فإن حوالي ثلث الأشخاص الذين يعانون من مرض الشرايين المحيطية سيموتون في السنوات الخمس التالية لتشخيص الإصابة به، وسيصاب 20 بالمائة منهم بنوبة قلبية أو سكتة دماغية.