وصفة صودا الخبز لعلاج قشرة الشعر
تحتاج فروة رأسك إلى قدر كبير من العناية مثل بشرة وجهك وجسمك. فأنت لن تنامين أبداًدون إزالة مكياج الوجه، ولن تضعي المزيد من المكياج فوق الموجود سابقاً كذلك الشعر يجب أن تعاملي شعرك بنفس الطريقة. فهناك عدد كبير من المنتجات والشامبوهات تساعدفي علاج كل أنواع فروة الرأس، الزيتية والمقشرة وحتى الجافة منها، فإذا كانت بشرتك دهنية بشكل طبيعي، فتكون فروة رأسك دهنية أيضاً.
يعد غسل الشعر بشكل منتظم عنصر مساعد على تخفيف الحكة كما إن عدم المبالغة في الإكثار من عدد أيام الإستحمام لن يؤدي إلى تفاقم المشكلة، إذيظل معظم الشعر نظيفاً لمدة ثلاثة أيام تقريباً. فالمرأة التي تمتلك شعر ناعم من الأفضل لها الإستحمام يومياً بسبب كثرة الغدد الدهنية لديهاللتخلص من تراكم الدهون بسرعة، أما المرأة التي تمتلك مظهر شعرخشن أو مجعد،يمكن أن تستمر أنواع الشعر هذه لفترة أطول دون أن تبدو دهنية وتسبب القشرة، لذلك فغسل شعرك كل ثلاث أيام يساعد في تجنب القشرة.
أما الوقت الذي يجب تمضيته في الإستحمام، فحاولي عدم تخطي ال 15 دقيقة مع ماء دافئة وليست ساخنة. فالماء الساخن يجعل شعرك ضعيفاً وهشا مما يسهل تقصفه، كذلك إن حرارة المياه تجعل شعرك باهتاً وتفقده لمعانه، فيؤدي هذا إلى جعل فروة الرأس جافة مما يؤدي لظهور القشرة والالتهابات والحكة المستمرة.
التخلص من قشرة الرأس تتضمن العلاج بوصفة صودا الخبز الذي له خصائص مضادة للفطريات، ويعمل على تنظيف فروة الرأس من تراكمات المواد الكيميائية الضارة، كذلك يساعد صودا الخبز على إزالة الزيوت والمواد الدهنية الزائدة التي قد تظهر على الشعر خاصة في فصل الشتاء. ضعي صودا الخبز مباشرة على شعرك المبلل ودلكيه في فروة رأسك، اتركيه لمدة دقيقة أو دقيقتين، ثم استمري في غسل شعرك بالشامبو كالمعتاد، وكرري هذه العملية مرتين أسبوعياً للتخلص من قشرة الرأس ولإستعادة ثقتك بنفسك.