هي وهما
السبت 23 نوفمبر 2024 08:52 مـ 21 جمادى أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
برلماني: توجيهات السيسي بتحسين مناخ الاستثمار وزيادة الصادرات تبلور خارطة مصر الاقتصادية للمستقبل حسين خضير: توجيهات السيسي بمواصلة تحسين مناخ الاستثمار ومجابهة التحديات يدفع بالاقتصاد المصري لآفاق أفضل أول تعليق من سارة نخلة عقب ظهورها بعلم سوريا في مهرجان القاهرة السينمائي عبدالمنعم سعيد: بايدن يستكمل محاولات وقف إطلاق النار في غزة ولبنان تفاصيل مثيرة حول وفاة الملحن محمد رحيم.. ”مات من يومين” محامي ضحية عمرو دياب يفجر مفاجآت جديدة في واقعة ”الصفع” تفاصيل إطلاق صاروخ باليستي روسي على العمق الأوكراني.. خبير يوضح تفاصيل تخارج الدولة من المشروعات للقطاع الخاص بسمة أبو العزم: سوق اليوم الواحد تهدف للقضاء على عشوائية الأسواق جهات التحقيق تصدر قرارا بشأن جثمان الملحن محمد رحيم تفاصيل حبس المخرج عمر زهران 4 أيام.. متهم بسرقة مجوهرات شاليمار شربتلي بعد تأجيلها 3 مرات متتالية.. لماذا لم يتم تحديد موعد تشييع جثمان الملحن محمد رحيم؟

صحتك

دراسة تحذر من الإفراط في القهوة لمرضى الضغط العالي

يتناول الكثير من الأشخاص أكثر من فنجان قهوة وميا، لاعتقادهم أن القهوة تزيد من حالة التركيز واليقظة العقلية لديهم، ولكنهم لا يعلمون أن هذا يؤدي بهم إلى مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، خاصة الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، وذلك وفقا لما نشره موقع ديلي ميل.

وأوضح فريق من الباحثين اليابانيين، أن من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم، يعرضون أنفسهم لخطر كبير في حال تناولوا كوبين أو أكثر من القهوة في اليوم الواحد.وأجريت الدراسة على 18 ألف شخص، نساء ورجالا، واستمرت على مدى عقدين، لأجل رصد تأثير الإكثار من شرب القهوة.

وكشفت دراسة طبية حديثة من هيئة "JACC" اليابانية ،المخاطر في حالة شرب كوبين أو أكثر، في حين لم يجر التحذير من شرب كوب واحد من القهوة أو الشاي ألاخضر من قبل من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم.

كما أكدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون ارتفاعا في ضغط الدم ويشربون أكثر من كوبي قهوة، يعرضهم لمضاعفات صحية خطيرة. وبالفعل اوصت بعض الدراسات السابقة بالاعتدال في المشروبات المنبهة، خاصة لذوي امراض الضغط العالي والسكري وامراض القلب والاوعية الدموية.

وأضافت الأطباء من خلال دراساتهم المتعددة ، ان تناول اكثر من كوبين من القهوة يوميا ، لاصحاب الامراض المزمنة ، يصل بهم الي درجة الإدمان ، والتي تعرضهم الي بعض نوبات القلق ، واضطرابات المعدة ، والارق ، والاجهاض المستمر ، وارتفاع الضغط في الدم باستمرار ، مشاكل في الدورة الشهرية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4312 جنيه 4295 جنيه $87.17
سعر ذهب 22 3953 جنيه 3937 جنيه $79.90
سعر ذهب 21 3773 جنيه 3758 جنيه $76.27
سعر ذهب 18 3234 جنيه 3221 جنيه $65.38
سعر ذهب 14 2515 جنيه 2505 جنيه $50.85
سعر ذهب 12 2156 جنيه 2147 جنيه $43.58
سعر الأونصة 134118 جنيه 133585 جنيه $2711.20
الجنيه الذهب 30184 جنيه 30064 جنيه $610.17
الأونصة بالدولار 2711.20 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى