هي وهما
الجمعة 22 نوفمبر 2024 04:25 مـ 20 جمادى أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

استشاري جهاز هضمي يحذّر من الإفراط في تناول الملح

قال الدكتور سمير عنتر، استشاري الجهاز الهضمي، إنّ مصر تستهلك كميات كبيرة من الملح في الأطعمة من خلال الأكلات الشعبية، مثل الجبن القديم والمخلل، والأسماك المملحة كالفسيخ، لافتا إلى أنّ منظمة الصحة العالمية حذّرت من زيادة كمية الملح في الطعام.

أضرار الملح على الإنسان
وأضاف استشاري الامراض النفسية، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد»، المُذاع على شاشة قناة TeN، أنّ الأبحاث العلمية أثبتت أنّ الملح يزيد نسبة الإصابة بسرطان المعدة وارتفاع ضغط الدم، الذي قد يتسبب في العديد من أمراض القلب المختلفة.

وأكد استشاري الأمراض النفسية، أنّ المصريين يجب أن ينتبهوا إلى تقليل نسبة الملح في الطعام، وعدم الإفراط في تناول المخللات خاصة لأصحاب الأمراض المزمنة وأمراض القلب.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4286 جنيه 4263 جنيه $86.73
سعر ذهب 22 3929 جنيه 3908 جنيه $79.50
سعر ذهب 21 3750 جنيه 3730 جنيه $75.89
سعر ذهب 18 3214 جنيه 3197 جنيه $65.05
سعر ذهب 14 2500 جنيه 2487 جنيه $50.59
سعر ذهب 12 2143 جنيه 2131 جنيه $43.36
سعر الأونصة 133301 جنيه 132590 جنيه $2697.53
الجنيه الذهب 30000 جنيه 29840 جنيه $607.09
الأونصة بالدولار 2697.53 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى