هي وهما
الخميس 3 أبريل 2025 11:48 مـ 4 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصيرنا واحد.. مصطفى بكري: السعودية هي الشقيقة الداعمة لمصر نائب وزير الصحة تتفقد جاهزية منشآت السيدة زينب الصحية في جولة مفاجئة «القوات البحرية» تنجح فى إحباط تهريب كميات من المواد المخدرة بالأسطول الجنوبى القوات البحرية تنجح في إحباط تهريب كميات من المواد المخدرة بالأسطول الجنوبي معلومات الوزراء يستعرض بالإنفوجراف جهود التحالف الوطني للعمل الأهلي التنموي الخارجية: الغارات الإسرائيلية على سوريا انتهاك للقانون الدولي مصر تدين انتهاك إسرائيل السافر للسيادة السورية واستهداف عيادة تابعة لـ الأونروا في غزة نقل الطفلة إيمان «ضحية رشق الحجارة» لتلقي العلاج بمستشفى معهد ناصر وزيرة التضامن الاجتماعي تلقي كلمة مصر في القمة العالمية للإعاقة بـ” برلين” وزيرة البيئة تناقش آخر مخرجات إعداد الخطة الوطنية للتكيف في مصر الهلال الأحمر المصري يقدم التعازى لنظيره الفلسطيني فى وفاة 8 مسعفين رئيس الوزراء يتابع عددا من الموضوعات المتعلقة بملف الطاقة

صحتك

العقل والشهوة.. طبيب يؤكد ضرورة مقاومة النفس لتحقيق التوازن النفسي

أكد الدكتور أحمد هارون، أستاذ العلاج النفسي والصحة النفسية، أن الله عز وجل كرم بني آدم وميزه عن سائر المخلوقات، موضحًا أن الله خلق الملائكة والإنسان والحيوان، ولكل منهم طبيعة مختلفة.

وأوضح أحمد هارون خلال تقديمه برنامج «علمتني النفوس» المذاع على قناة «صدى البلد»، أن الملائكة خلقوا بعقل بلا شهوة، بينما الحيوانات خلقوا بشهوة بلا عقل، أما الإنسان فهو الكائن الوحيد الذي يتأرجح بين العقل والشهوة، وهذا ما يجعله في اختبار مستمر.

وأشار أحمد هارون إلى أن تكريم الله للإنسان جاء لأنه يجاهد نفسه ويسعى لضبط رغباته، موضحًا أن النفس البشرية تتكون من جانبين: جسد يخضع للشهوات ونفس تسعى للارتقاء بالحكمة وإعمال العقل.، فإذا استسلم الإنسان لشهواته اقترب من مرتبة الحيوان، وإذا استطاع التحكم في رغباته بعقله ارتقى إلى مراتب الملائكة.

وشدد على ضرورة مقاومة النفس لتحقيق التوازن النفسي، موضحًا أن تزكية النفس وحسن إدارتها يحمي الإنسان من الانجراف وراء الشهوات، وأن الجهاد الحقيقي هو جهاد الإنسان لنفسه، فلا يُطلب منه أن يكون ملاكًا، ولكن عليه ألا ينحدر إلى مرتبة الحيوان، مؤكدًا على أهمية الصدق مع النفس واتخاذ القرارات بناءً على العقل لا على الأهواء.

التفكير العميق قبل اتخاذ أي خطوة

ونصح هارون بضرورة التفكير العميق قبل اتخاذ أي خطوة، محذرًا من خطورة الانسياق وراء الأفكار التلقائية دون وعي، مشددًا على أهمية أن يكون الإنسان يقظًا في كل ما يقوم به لتحقيق التوازن المطلوب في الحياة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5051 جنيه 5029 جنيه $100.00
سعر ذهب 22 4630 جنيه 4610 جنيه $91.67
سعر ذهب 21 4420 جنيه 4400 جنيه $87.50
سعر ذهب 18 3789 جنيه 3771 جنيه $75.00
سعر ذهب 14 2947 جنيه 2933 جنيه $58.33
سعر ذهب 12 2526 جنيه 2514 جنيه $50.00
سعر الأونصة 157117 جنيه 156406 جنيه $3110.42
الجنيه الذهب 35360 جنيه 35200 جنيه $700.02
الأونصة بالدولار 3110.42 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى