استشاري نفسي: أمانة السر أساس بناء الثقة في العلاقات

أكدت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، أن الحفاظ على أمانة السر يعد من أهم الأسس التي تبني الثقة في العلاقات، سواء كانت بين الزوجين أو الأهل أو الأصدقاء.

وقالت الاستشارية النفسية، خلال حلقة برنامج «سلام نفسي»، المذاع على قناة الناس، اليوم الثلاثاء: «عندما يُقال لك (أمنتك أمانة) أو يُطلب منك عدم إفشاء سر، فإن هذا يعتبر من أسمى أنواع الثقة بين الأشخاص، من الضروري أن نحتفظ بهذه الأمانة، لأن إفشاء السر يعد خيانة كبيرة للعلاقة».

وتابعت: «أحيانًا قد نجد أنفسنا نرغب في مشاركة ما سمعناه مع الآخرين بدافع الفضول أو الحاجة للمشورة، لكن الحقيقة أن السر الذي يُقال لنا يصبح ملكًا لنا فقط بعد أن نسمعه، ولا يحق لنا نشره أو إخبار أي شخص آخر به، خاصة عندما يكون السر متعلقًا بشخص قريب منا، مثل الأبناء، حيث إن إفشاء أسرارهم قد يؤدي إلى تدمير الثقة بيننا وبينهم».

وأشارت إلى أن مشكلات كثيرة تنشأ من الإفشاء غير المسؤول للأسرار، وإذا كنتِ تحكين أسرار أطفالك لأفراد آخرين من عائلتك، حتى لو كانوا مقربين، فقد يتسبب ذلك في تدمير الثقة بينك وبينهم، والأطفال يتعلمون منك كيفية التعامل مع الأسرار، وإذا شعروا أن أقرب الناس إليهم يفشون أسرارهم، فإنهم سيصبحون أكثر انطوائية وغير قادرين على الوثوق في أي شخص بسهولة.

وأوضحت أن ثقافة «الحفاظ على السر» يجب أن تبدأ من المنزل، حيث يجب على الأهل تعليم أطفالهم أهمية الحفاظ على الأسرار والاعتراف بأن السر هو أمانة يجب ألا تخرج خارج دائرة الأشخاص المعنيين، وإذا أردنا تربية جيل يستطيع التعامل مع الحياة بثقة وشفافية، يجب أن نعلمهم أولاً كيف يكونون أمناء ويحفظون الأسرار بشكل صحيح من أجل الحفاظ على السلام النفسي والعلاقات السليمة داخل الأسرة، علينا أن نغلق أبواب الإفشاء ونحترم الأمانة التي وضعها الآخرون فينا».