هي وهما
الأربعاء 25 ديسمبر 2024 03:16 مـ 23 جمادى آخر 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

5 أعشاب تساعد على التخلص من نزلات البرد

قالت الدكتورة خلود الوراقي، دكتوراة العلاج الطبيعي ودبلوم التغذية العلاجية وتغذية الرياضيين، إن هناك بعض المشروبات تساعد على عملية الشفاء من نزلات البرد المتكررة، وهي المشروبات التي يتم استخلاصها من الأعشاب الطبيعية.

وذكرت خلود خلال لقائها مع الإعلامية دينا رامز وآية شعيب وشريف نور الدين مُقدمي برنامج «أنا وهو وهي» الذي يُذاع عبر قناة صدى البلد، أن من بين المشروبات العُشبية التي تساعد على التخلص من آلام البرد؛ الكركم والشمر والزنجبيل والزعتر وأوراق الجوافة.

وأفادت دكتورة التغذية العلاجية ، بأن جميع المشروبات العُشبية المُشار إليها؛ تدعم الجهاز المناعي للجسم، كما تساهم في علاج أمراض الرئة، وخاصة أوراق الجوافة.

وأشارت خلود الوراقي خلال حديثها، إلى أن عنصر التوعية يلعب دور مهم وكبير في عملية الشفاء من الأمراض، حيث يجب على المريض أن يُكمل برنامجه العلاجي على أكمل وجه دون تقصير.

وتابعت الوراقي: المفروض يكون الجهاز المناعي للإنسان جاهز في أي وقت للتعامل مع أي مرض أو فيروس يصيب الجسم؛ حتى لا يتعرض لانتكاسة كبيرة تتسبب في أمراض أخرى.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8583 50.9580
يورو 52.9435 53.0728
جنيه إسترلينى 63.8119 63.9676
فرنك سويسرى 56.5155 56.6452
100 ين يابانى 32.3197 32.3934
ريال سعودى 13.5405 13.5743
دينار كويتى 165.0439 165.4212
درهم اماراتى 13.8454 13.8752
اليوان الصينى 6.9679 6.9820

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4269 جنيه 4246 جنيه $84.04
سعر ذهب 22 3913 جنيه 3892 جنيه $77.04
سعر ذهب 21 3735 جنيه 3715 جنيه $73.53
سعر ذهب 18 3201 جنيه 3184 جنيه $63.03
سعر ذهب 14 2490 جنيه 2477 جنيه $49.02
سعر ذهب 12 2134 جنيه 2123 جنيه $42.02
سعر الأونصة 132767 جنيه 132057 جنيه $2613.90
الجنيه الذهب 29880 جنيه 29720 جنيه $588.27
الأونصة بالدولار 2613.90 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى