هي وهما
الثلاثاء 13 يناير 2026 03:02 صـ 24 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بيومي فؤاد يعتذر لمحمد سلام: ”لو زعلتك يا ابني أنا آسف لو ضايقتك” تأجيل محاكمة 125 متهما بقضية التجمع لجلسة 23 مارس محافظ الدقهلية يترأس اجتماعًا موسعًا لمتابعة توصيل مرافق مشروع هابي لاند تأجيل محاكمة 29 متهما بخلية الهيكل الإداري بالهرم لجلسة 23 مارس إصابة 10 أشخاص إثر انقلاب ميكروباص بطريق الفيوم الصحراوي تأجيل محاكمة 35 متهما في خلية الاتجار بالعملة لجلسة 25 مارس اليابان تبدأ التنقيب في أعماق البحار عن المعادن النادرة لتقليص اعتمادها على الصين السعودية تحظر كتابة أسماء الله الحسنى على الأكياس والبلاستيك والأوراق منتخب مصر يُواجه السعودية وإسبانيا وديًا في قطر استعدادًا لكأس العالم النائبة سهير كريم تؤدي اليمين الدستورية وتؤكد: التزام تشريعي وخدمي لخدمة المواطنين محاكمة النائبة السابقة منى جاب الله بتهمة القتل الخطأ.. 21 يناير محمد الوحش بعد انتخابه وكيلًا للمجلس: آمال المصريين كبيرة والتحديات تتطلب تضافر الجهود

الأسرة

كيف يقوي العنب الأسنان.. أطباء يوضحون

قال باحثون من إلينوي إن تجاربهم أظهرت الفوائد الصحية للعنب، واتضح أن هذه الفاكهة يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على حالة أسنان الإنسان وتقويتها.

فوائد العنب للأسنان

الأمر كله يتعلق بالتركيبة الخاصة لهذه الفاكهة التي يحبها الكثيرون، والعنب له تأثير مفيد على أسنان الإنسان. ثبت أن العنب منتج طبيعي يساعد الإنسان على تقوية أسنانه.

ويقول العلماء إنهم وجدوا أنه يحتوي على مركبات معينة يمكن أن تحسن بشكل كبير نوعية الأنسجة التي تشكل التركيب الأساسي للأسنان ولم يكن العلماء يعرفون من قبل عن هذا المركب والآن اكتشفوه، ومن خلال التجارب اكتشفوا مدى تأثيره على جسم الإنسان، مشيرين إلى أنه يقوي أنسجة الأسنان، ويساعد على ترميم مينا الأسنان الضعيفة، ويقلل من حساسيتها وخطر التسوس.

وبعد تناول العنب، تبدأ هذه المركبات في التأثير على أنسجة الأسنان، ونتيجة لذلك تصبح محمية من الآثار السلبية لدخول الطعام إلى تجويف الفم، بالإضافة إلى ذلك، يقول العلماء أن العنب يحتوي على مادة الكولاجين التي تساعد الأسنان على الحفاظ على قوتها وحمايتها من تأثيرات أنواع مختلفة من البكتيريا، والتي يمكن أن تدخل أيضًا إلى تجويف الفم في الطعام وتتكاثر هناك بشكل نشط، مما يثير التسوس وغيره من أمراض الأسنان المختلفة و اللثة حتى مع نظافة الفم الكافية. لذلك، لا ينبغي إهمال هذا المنتج.

والجدير بالذكر العنب الداكن غني بالمواد المفيدة - الفيتامينات A، E، B، P، C، والأحماض الأمينية، والبكتين، والألياف، وغيرها من العناصر الدقيقة، وفي دراسات سابقة، وجد العلماء أدلة على أن تناول العنب مفيد للغاية للقلب، بل أقوى من الأدوية لبعض الناس، وبالإضافة إلى ذلك، فقد أشير إلى أن العنب مفيد كوسيلة لمكافحة سرطان المعدة.

يعتقد العلماء أن مادة ريسفيراترول المضادة للأكسدة الموجودة في العنب تدمر البكتيريا الخطيرة وتساعد على استعادة التوازن الحمضي للمعدة، وذكر خبراء علميون أن حتى 500 ملليغرام من هذه المادة تساعد الشخص على الحفاظ على الصحة وتجنب تطور الأمراض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1071 47.2071
يورو 55.0400 55.1663
جنيه إسترلينى 63.4439 63.5975
فرنك سويسرى 59.0685 59.2162
100 ين يابانى 29.8411 29.9120
ريال سعودى 12.5612 12.5886
دينار كويتى 154.0204 154.3979
درهم اماراتى 12.8246 12.8532
اليوان الصينى 6.7556 6.7700

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6970 جنيه 6950 جنيه $147.80
سعر ذهب 22 6390 جنيه 6370 جنيه $135.48
سعر ذهب 21 6100 جنيه 6080 جنيه $129.32
سعر ذهب 18 5230 جنيه 5210 جنيه $110.85
سعر ذهب 14 4065 جنيه 4055 جنيه $86.22
سعر ذهب 12 3485 جنيه 3475 جنيه $73.90
سعر الأونصة 216835 جنيه 216125 جنيه $4597.03
الجنيه الذهب 48800 جنيه 48640 جنيه $1034.59
الأونصة بالدولار 4597.03 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى