هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 09:57 مـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وكيل الصحة بالمنيا يحيل طبيبين للتحقيق الفوري.. ومكافأة لعاملة متميزة الخميس.. قطع التيار الكهربائي عن فيلات حي النور بشرم الشيخ محافظ الإسكندرية يتفقد الأعمال النهائية لأول شلتر متكامل لإيواء الكلاب الضالة في المنتزه محافظ بورسعيد: دعم الاستثمار وتطوير السياحة ورواج الأسواق أولويات المرحلة الحالية محافظ الغربية يتابع جهود التصدي للبناء المخالف والتعديات على الأراضي الزراعية محافظة بورسعيد تنقل حالة إنسانية عاجلة إلى دار حياة كريمة لرعاية كبار بلا مأوى محافظ المنيا: اعتماد المخططات التفصيلية لعدد 3 قرى بديرمواس المكتب الثقافي المصري بألمانيا: فيلم الكيت كات ينقل روح السعادة المصرية إلى برلين في يومها العالمي وزير الخارجية يبحث هاتفيا مع نظيره الروسي جهود خفض التصعيد بالإقليم غدا.. طاقة النواب تناقش 5 مشروعات قوانين للبحث عن البترول حزب حماة الوطن يرحب بالجهود المصرية لاحتواء الصراع في المنطقة «الإسكان»: رصدنا تجمع مياه صرف صحي أمام محطة رفع 390 فدانًا بحدائق أكتوبر

الأسرة

كيف يقوي العنب الأسنان.. أطباء يوضحون

قال باحثون من إلينوي إن تجاربهم أظهرت الفوائد الصحية للعنب، واتضح أن هذه الفاكهة يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على حالة أسنان الإنسان وتقويتها.

فوائد العنب للأسنان

الأمر كله يتعلق بالتركيبة الخاصة لهذه الفاكهة التي يحبها الكثيرون، والعنب له تأثير مفيد على أسنان الإنسان. ثبت أن العنب منتج طبيعي يساعد الإنسان على تقوية أسنانه.

ويقول العلماء إنهم وجدوا أنه يحتوي على مركبات معينة يمكن أن تحسن بشكل كبير نوعية الأنسجة التي تشكل التركيب الأساسي للأسنان ولم يكن العلماء يعرفون من قبل عن هذا المركب والآن اكتشفوه، ومن خلال التجارب اكتشفوا مدى تأثيره على جسم الإنسان، مشيرين إلى أنه يقوي أنسجة الأسنان، ويساعد على ترميم مينا الأسنان الضعيفة، ويقلل من حساسيتها وخطر التسوس.

وبعد تناول العنب، تبدأ هذه المركبات في التأثير على أنسجة الأسنان، ونتيجة لذلك تصبح محمية من الآثار السلبية لدخول الطعام إلى تجويف الفم، بالإضافة إلى ذلك، يقول العلماء أن العنب يحتوي على مادة الكولاجين التي تساعد الأسنان على الحفاظ على قوتها وحمايتها من تأثيرات أنواع مختلفة من البكتيريا، والتي يمكن أن تدخل أيضًا إلى تجويف الفم في الطعام وتتكاثر هناك بشكل نشط، مما يثير التسوس وغيره من أمراض الأسنان المختلفة و اللثة حتى مع نظافة الفم الكافية. لذلك، لا ينبغي إهمال هذا المنتج.

والجدير بالذكر العنب الداكن غني بالمواد المفيدة - الفيتامينات A، E، B، P، C، والأحماض الأمينية، والبكتين، والألياف، وغيرها من العناصر الدقيقة، وفي دراسات سابقة، وجد العلماء أدلة على أن تناول العنب مفيد للغاية للقلب، بل أقوى من الأدوية لبعض الناس، وبالإضافة إلى ذلك، فقد أشير إلى أن العنب مفيد كوسيلة لمكافحة سرطان المعدة.

يعتقد العلماء أن مادة ريسفيراترول المضادة للأكسدة الموجودة في العنب تدمر البكتيريا الخطيرة وتساعد على استعادة التوازن الحمضي للمعدة، وذكر خبراء علميون أن حتى 500 ملليغرام من هذه المادة تساعد الشخص على الحفاظ على الصحة وتجنب تطور الأمراض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231