هي وهما
الإثنين 30 مارس 2026 11:07 صـ 11 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الأرصاد الجوية: استقرار نسبي في الطقس اليوم مع فرص أمطار خفيفة على بعض المناطق وزير الخارجية: الاقتصاد المصري أثبت بالفعل قدرة عالية على الصمود في مواجهة تداعيات التصعيد العسكري جامعة القاهرة تتقدم عالميًا في تصنيف THE للجامعات الأكثر دولية 2026 مجلس إدارة مركز النانو تكنولوجي بجامعة عين شمس يناقش تطوير البنية التحتية وتفعيل الأنشطة البحثية وزير التعليم العالي يبحث مع جامعة بون الألمانية آفاق التعاون الأكاديمي وبرامج التميز البحثي| صور وزير المالية.. «تسهيلات الضرائب العقارية» فرصة استثنائية لتبسيط الإجراءات والتطور للأفضل قرار عاجل بشأن اعتماد شهادات طلاب المدارس الدولية الأمريكية وزيرة التضامن تعتمد حركة تكليف عدد من قيادات الوزارة ومديري ووكلاء المديريات البنك المصري الخليجي EGBANK يوسّع شبكة الـ ATM بإطلاق ماكينات جديدة في الجيزة وأسوان قبل اجتماع الفائدة نهاية الاسبوع.. ما هي أفضل 10 شهادات ادخار بعائد شهري ثابت في البنوك؟ البنك التجاري الدولي CIB الراعي البلاتيني لمعرض التوظيف بجامعة هيرتفوردشاير بنك الإمارات دبي الوطني يعلن عن عرض حصري لحاملي بطاقات ماستركارد الائتمانية بالتعاون مع مجموعة طلعت مصطفى

طفلك

نصائح مهمة للأمهات للحفاظ على أطفالها عند ارتفاع الحرارة

تتعرض البلاد لـموجة حارة مستمرة على البلاد حتى نهاية الأسبوع الحالى وتتراوح درجات الحرارة على محافظة القاهرة من 37 لـ 39 درجة، والطقس يكون شديد الحرارة على أغلب الأنحاء ومشمش عدد ساعات النهار، وفقا للأرصاد الجوية.

وفي السطور التالية نستعرض لكم أبرز التفاصيل حول كيفية حماية الطفل من الطقس السيئ، عن طريق الكشف عن بعض نصائح مهمة للأمهات مع ارتفاع الحرارة.

ما يحدث للطفل في الطقس الحار

ومن جهته، يقول الدكتور محمد شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه مع ارتفاع الحرارة يتتعرض الطفل لفقدان السوائل بالجسم عن طريق التعرق بكثرة.

ويشير استشاري الاطفال، إلى أنه في حالة عدم تعويض السوائل في الحال، يعمل الجسم على ما تبقى منها عن طريق تقليل كمية البول، وهذا يسبب تركيز في البول فضلا عن ارتفاع نسبي للأملاح، وبالتالي يصبح لونه أصفر غامق.

وفي نفس السياق، أكد طبيب الأطفال، أنه يجب أخذ الحيطة من ارتفاع درجة الحرارة، مع قلة شرب المياة، وسوء التهوية، نظرا لان هذا يؤدي لجفاف الطفل.

كما أن التعرض لارتفاع حرارة الطقس تسبب للطفل اضطرابا في أملاح الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما قد تؤدي إلى اضطراب في وظائف الكلى.

كيفية حماية الطفل من الطقس الحار

ونصح الدكتور محمد شبيب، الأمهات بضرورة جعل الطفل يرتدي الملابس القطنية الفضفاضة والخفيفة، ويرتدي الطفل قطعة نصف كم حتى لو كان حديثي الولادة، محذرا من الأكمام الطويلة.

وأكد طبيب الأطفال على ضرورة تهوية المكان المتواجدبه الطفل جيدا من خلال تشغسل التكييف أو المراوح حتى لوكان الطفل حديثي الولادة.

كما وجه طبيب الأطفال بضرورة الحرص على كثرة الرضاعة، فضلا عن تقديم للطفل السوائل والمياه للطفل على مدار اليوم.

ونصح استشاري طب الأطفال بضرورة الالتزام بالرضاعة الطبيعية في حالة كان الطفل أقل من 4 شهور، نظرا لأن أكثر من 85٪ من مكونات حليب الأم مياة، وكذلك اللبن الصناعي يتم تحضيره بالمياة أيضا.

وذكر: يجب على الامهات أن تلتزم باستحمام الطفل يوميا بمياه فاترة، حتى لو كان الطفل حديثي الولادة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 53.5346 53.6346
يورو 61.6076 61.7441
جنيه إسترلينى 70.9654 71.1355
فرنك سويسرى 66.9852 67.1692
100 ين يابانى 33.3882 33.4568
ريال سعودى 14.2668 14.2942
دينار كويتى 174.3797 174.7624
درهم اماراتى 14.5736 14.6024
اليوان الصينى 7.7452 7.7601