هي وهما
الأحد 29 مارس 2026 11:52 صـ 10 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تفاصيل ومزايا شهادة premium الثلاثية من البنك التجاري الدولي CIB البنك المركزي المصري يحسم قرار الفائدة في ثاني اجتماعات 2026 الخميس المقبل بنوك الاستثمار تكشف عن توقعاتها لقرار البنك المركزي المصري بشأن الفائدة في اجتماع أبريل الدولار يتخطى حاجز الـ 53 جنيهاً لأول مرة في البنوك المصرية محافظ المركزي: استضافة مصر لاجتماعات «أفريكسيم بنك» تعكس التزامها بدعم المؤسسات الإفريقية القطاع المصرفي المصري يواصل النمو مدفوعًا بزيادة الأرباح وتحسن المؤشرات المالية انطلاق امتحانات منتصف الفصل الدراسي الثاني بجامعة القاهرة الأهلية قرارات عاجلة من جامعة القاهرة بشأن تأخير الطلاب في الامتحانات بسبب الزحام سعر الدولار اليوم الأحد 29 مارس 2026 مقابل الجنيه المصري تفاصيل ومزايا الشهادة ذات العائد المدفوع مقدماً من البنك العربى الافريقى الدولى تفاصيل ومزايا حساب wellsavers بالجنيه المصري من البنك التجاري الدولي CIB أسعار العملات العربية والأجنبية في البنوك اليوم الأحد 29 مارس 2026

طفلك

نصائح مهمة للأمهات للحفاظ على أطفالها عند ارتفاع الحرارة

تتعرض البلاد لـموجة حارة مستمرة على البلاد حتى نهاية الأسبوع الحالى وتتراوح درجات الحرارة على محافظة القاهرة من 37 لـ 39 درجة، والطقس يكون شديد الحرارة على أغلب الأنحاء ومشمش عدد ساعات النهار، وفقا للأرصاد الجوية.

وفي السطور التالية نستعرض لكم أبرز التفاصيل حول كيفية حماية الطفل من الطقس السيئ، عن طريق الكشف عن بعض نصائح مهمة للأمهات مع ارتفاع الحرارة.

ما يحدث للطفل في الطقس الحار

ومن جهته، يقول الدكتور محمد شبيب، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، إنه مع ارتفاع الحرارة يتتعرض الطفل لفقدان السوائل بالجسم عن طريق التعرق بكثرة.

ويشير استشاري الاطفال، إلى أنه في حالة عدم تعويض السوائل في الحال، يعمل الجسم على ما تبقى منها عن طريق تقليل كمية البول، وهذا يسبب تركيز في البول فضلا عن ارتفاع نسبي للأملاح، وبالتالي يصبح لونه أصفر غامق.

وفي نفس السياق، أكد طبيب الأطفال، أنه يجب أخذ الحيطة من ارتفاع درجة الحرارة، مع قلة شرب المياة، وسوء التهوية، نظرا لان هذا يؤدي لجفاف الطفل.

كما أن التعرض لارتفاع حرارة الطقس تسبب للطفل اضطرابا في أملاح الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم، مما قد تؤدي إلى اضطراب في وظائف الكلى.

كيفية حماية الطفل من الطقس الحار

ونصح الدكتور محمد شبيب، الأمهات بضرورة جعل الطفل يرتدي الملابس القطنية الفضفاضة والخفيفة، ويرتدي الطفل قطعة نصف كم حتى لو كان حديثي الولادة، محذرا من الأكمام الطويلة.

وأكد طبيب الأطفال على ضرورة تهوية المكان المتواجدبه الطفل جيدا من خلال تشغسل التكييف أو المراوح حتى لوكان الطفل حديثي الولادة.

كما وجه طبيب الأطفال بضرورة الحرص على كثرة الرضاعة، فضلا عن تقديم للطفل السوائل والمياه للطفل على مدار اليوم.

ونصح استشاري طب الأطفال بضرورة الالتزام بالرضاعة الطبيعية في حالة كان الطفل أقل من 4 شهور، نظرا لأن أكثر من 85٪ من مكونات حليب الأم مياة، وكذلك اللبن الصناعي يتم تحضيره بالمياة أيضا.

وذكر: يجب على الامهات أن تلتزم باستحمام الطفل يوميا بمياه فاترة، حتى لو كان الطفل حديثي الولادة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.7577 52.8566
يورو 60.8455 60.9753
جنيه إسترلينى 70.3524 70.5107
فرنك سويسرى 66.5209 66.6792
100 ين يابانى 33.0583 33.1265
ريال سعودى 14.0620 14.0898
دينار كويتى 172.0173 172.3959
درهم اماراتى 14.3621 14.3949
اليوان الصينى 7.6331 7.6487