هي وهما
الأربعاء 2 أبريل 2025 08:13 صـ 3 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

نصائح للتعامل مع طفلك الذي تعرض للتنمر

يعتبر التنمر من أكثر المشكلات التي تلحق الضرر بنفسية الطفل، لذلك نقدم لك نصائح لتعليم طفلك كيفية التعامل مع التنمر وفقًا لموقع "womansworld".

- كن على دراية بالمشكلة

إن التنمر يلحق الضرر بطفلك سواء كان ذلك التنمر وجهًا لوجه أو عبر الإنترنت، لذلك يجب عليك أن تعرف إذا كان طفلك يتعرض للتنمر أم لا، ومن علامات التنمر على طفلك رفض الذهاب إلى المدرسة، الصداع المتكرر أو آلام المعدة، تقلب المزاج، صعوبة النوم، تغيرات في عادات الأكل، التغير المفاجئ في الأداء المدرسي، تجنب الأقران.

- قاوم الرغبة في الهجوم

يجب عليك أولاً أن تستمع إلى طفلك وساعده على التحدث عن مشاعره، فهم طفلك كيفية التعامل مع التنمر حيث سيعزز ذلك احترامه لذاته وثقته بنفسه، ولكن هناك لحظات يكون من المناسب فيها التدخل والسيطرة، في أي وقت تكون هناك مشكلة تتعلق بالسلامة، أو إذا لم تتحسن الأمور أو حتى ازدادت سوءاً فيجب عليك أن تتدخل لحل المشكلة، إذا كان ذلك التنمر يحدث في المدرسة فتحدث إلى مدير المدرسة، إذا كنت تعرف والدي المتنمر فقد يكون من المفيد أيضاً التحدث إليهم.

- بناء ثقة طفلك بنفسه

ساعد طفلك على أن يعيد بناء ثقته بنفسه مرة أخرى، علم طفلك أن يعبر عن مشاعره وأن يتحدث عن نفسه، من المهم أن تكون حازمًا ولا تتسامح مع السلوك السيئ من جانب الآخرين.

- علم طفلك كيفية التجاهل

اشرح لطفلك أنه حتى لو قام المتنمر بجرح مشاعره أن يكون حذراً، علمه أيضاً أن الابتعاد هو أفضل رد فعل في تلك المواقف.

- رفع التعاطف

أخبر طفلك أنه عندما يتصرف شخص ما بطريقة لئيمة معهم فعادةً ما يكون ذلك بسبب أنه لا يشعر بالرضا تجاه نفسه، اشرح لطفلك أن بعض الأشخاص قد يقولون أو يفعلون أشياء سيئة ومع ذلك فهذا لا يعكس الشخص المستهدف.

- اجعل طفلك يساعد أي شخص يتعرض للتنمر

حتى لو لم يكن طفلك هو الشخص المستهدف من التنمر شجعه على مساعدة الشخص المستهدف، إن مجرد التواجد بجوار شخص ما في موقف ضعيف يمكن أن يكون كافياً لتشجيع المتنمر على الابتعاد عن الهجوم.

- كن قدوة جيدة

علم طفلك اللطف والرحمة، فيجب أن تتعامل أنت بلطف مع الآخرين أولاً، إذا قاطعك شخص ما أو عاملك بطريقة غير لطيفة فاستغل ذلك كفرصة لتكون قدوة للسلوك الجيد، إن الرد من خلال التحدث إلى شخص ما بنبرة وضيعة أو مسيئة يمكن أن يعلم طفلك أنه من المقبول التقليل من شأن الآخرين أو التصرف بقسو

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5046 جنيه $100.03
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4625 جنيه $91.69
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4415 جنيه $87.52
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3784 جنيه $75.02
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2943 جنيه $58.35
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2523 جنيه $50.01
سعر الأونصة 157473 جنيه 156939 جنيه $3111.22
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35320 جنيه $700.20
الأونصة بالدولار 3111.22 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى