هي وهما
الخميس 3 أبريل 2025 04:49 صـ 4 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

نصائح لمرضى القلب لصيام آمن

قالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذ أمراض القلب بجامعة قناة السويس، رئيس قسم القلب بمجمع الإسماعيلية الطبي بالتأمين الصحى الشامل، خلال مؤتمر الجمعية العربية لدراسة أمراض السكر والميتابوليزم الذى عقد اليوم بالقاهرة، إنه لا بد أن نحدد مدى قدرة مريض القلب على الصيام من عدمه.

وأوضحت أن الذى يحدد هذا الأمر هو الطبيب، لكن الأشخاص الذين لديهم هبوط في عضلة القلب ننصحه بعدم الصوم، والمرضى الذين لديهم مشاكل في كهربية القلب يتعرضون لمضاعفات كبيرة إذا صاموا، والمصابون بخلل في صمامات القلب، والمرضى الذين يتناولون أدوية مدرات البول، والذين قاموا بتركيب دعامة بالقلب حديثا، عليهم عدم الصوم وعليهم تناول الطعام الصحى، وذلك بالاقلال من السكر والملح وتناول 5 حصص من الفواكه والخضراوات وعليهم الطهى بزيت عباد الشمس والإقلال من الحلويات، واستبدالها بالفواكه الطبيعية، وكل ما اقتربنا من الطبيعة كلما كان صحتهم أفضل، ويفضل تناول المياه والشاى والقهوة وعدم تناول الكثير من العرقسوس، ويمكن تناول الدوم والخروب والكركديه، وعلى مريض السكر أن يأخذ حذره من التمور لاحتوائها على الكثير من السكريات ولا للتدخين أو تدخين الشيشة، حيث إن الصيام فرصة للإقلاع عن التدخين.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5040 جنيه $100.73
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4620 جنيه $92.34
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4410 جنيه $88.14
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3780 جنيه $75.55
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2940 جنيه $58.76
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2520 جنيه $50.37
سعر الأونصة 157473 جنيه 156762 جنيه $3133.14
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35280 جنيه $705.13
الأونصة بالدولار 3133.14 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى