الفول السوداني ومنتجات الألبان لا تسبب الحساسية لطفلك

الحمل هو وقت العديد من التغييرات والقرارات. وأحد أكبر الأسئلة التي تنتظر الوالدين هو ما هي الأطعمة الآمنة أثناء الحمل. لسوء الحظ ، هناك العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول سلامة بعض الأطعمة، مثل الفول السوداني ومنتجات الألبان، أثناء الحمل للمساعدة في وضع الأمور في نصابها.

قدم المختصون بعض الحقائق حول تناول الفول السوداني ومنتجات الألبان أثناء الحمل وما إذا كان بإمكانها جعل طفلك يعاني من الحساسية أم لا.

لا يوجد دليل علمي يثبت أن تناول الفول السوداني أثناء الحمل يجعل طفلك يعاني من الحساسية. في الواقع ، أظهرت الدراسات أنه عندما تأكل النساء الحوامل الفول السوداني ، فإن أطفالهن ليسوا أكثر عرضة للإصابة بحساسية الفول السوداني من الأطفال الذين يولدون لنساء لا يأكلن الفول السوداني أثناء الحمل لذلك ، يجب على المرأة الحامل ألا تتجنب تناول الفول السوداني خوفا من أن تسبب حساسية لدى أطفالها. يجب على النساء الحوامل استشارة مقدمي الرعاية الصحية لتحديد نظام غذائي صحي ومتوازن مناسب لهن.

كما وجدت الابحاث والدراسات انه لا يوجد دليل علمي يدعم الادعاء بأن تناول منتجات الألبان أثناء الحمل سيجعل طفلك يعاني من الحساسية. وأن غالبية الأطفال المولودين لأمهات تناولن منتجات الألبان أثناء الحمل لم يكن لديهم حساسية من منتجات الألبان.

و تعتبر منتجات الألبان مصدرًا مهمًا للعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبروتين ، والتي تعتبر ضرورية لنمو وتطور الطفل. لهذا السبب ، فمن المستحسن أن تضع النساء الحوامل منتجات الألبان في نظامهن الغذائي.