هي وهما
الأربعاء 23 أبريل 2025 06:29 صـ 24 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

استشاري علم نفس: ”تقديم المكرونة البشاميل للطالب أثناء الامتحانات.. احتلال نفسي لدماغه”

قدمت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، عدد من النصائح للطلاب للحفاظ على هدوئهم خلال فترة الامتحانات، مشيرة إلى أن طالب الثانوية العامة مازال طفل ولا بد من التعامل معه فترة الامتحانات بأسلوب معين.

وحذرت شبانة، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الخميس، من خطورة تأثير القلق المتواصل للأباء والأمهات على الأبناء خلال فترة الامتحانات، لافتة إلى أنه يجب التعامل مع الطالب خلال الامتحانات بنوع من التوازن النفسي.

وأضافت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، "النصائح الزيادة عن اللزوم والسندويتشات والمكرونة البشاميل الزيادة عن اللازم للطالب فترة الامتحانات هى احتلال نفسي لدماغ الطالب.. أحيانا يكون الدعم النفسي اللي بنقدمه لابائنا غلط".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى22 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.9837 51.0837
يورو 58.5038 58.6237
جنيه إسترلينى 68.1193 68.2734
فرنك سويسرى 62.7492 62.9032
100 ين يابانى 36.3054 36.3870
ريال سعودى 13.5917 13.6191
دينار كويتى 166.7388 167.1478
درهم اماراتى 13.8788 13.9094
اليوان الصينى 6.9708 6.9857

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5594 جنيه 5560 جنيه $108.72
سعر ذهب 22 5128 جنيه 5097 جنيه $99.66
سعر ذهب 21 4895 جنيه 4865 جنيه $95.13
سعر ذهب 18 4196 جنيه 4170 جنيه $81.54
سعر ذهب 14 3263 جنيه 3243 جنيه $63.42
سعر ذهب 12 2797 جنيه 2780 جنيه $54.36
سعر الأونصة 174002 جنيه 172935 جنيه $3381.55
الجنيه الذهب 39160 جنيه 38920 جنيه $761.03
الأونصة بالدولار 3381.55 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى