هي وهما
الخميس 3 أبريل 2025 11:08 صـ 4 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

حسام موافي يحذر من كحك العيد لهذه الأسباب

حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، من خطورة تناول كحك العيد تزامنا مع حلول عيد الفطر المبارك، متسائلا: «هو مين اللى اخترع الكحك ده، هل المماليك أو التراكوه».

أضاف خلال برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن الكحك به سعرات حرارية كبيرة جدا وخطرة، قائلا:«لو هناكل كحك يبقى براحة، واحدة كفاية، انت خارج من شهر رمضان، وكان في نظام غذائي انت ماشي عليه».


ونصح موافي، بضرورة تناول الوجبات الخفيفة في أيام العيد، للحفاظ على الجهاز الهضمى، قائلا:«الجهاز الهضمي لا يتحمل كل هذا بعد صيام 30 يوما، في ناس أكيد تجد صعوبة في ذلك، بس لازم يكون في إرادة وتغيير أسلو ب حياة».

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5040 جنيه $100.45
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4620 جنيه $92.08
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4410 جنيه $87.90
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3780 جنيه $75.34
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2940 جنيه $58.60
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2520 جنيه $50.23
سعر الأونصة 157473 جنيه 156762 جنيه $3124.41
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35280 جنيه $703.17
الأونصة بالدولار 3124.41 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى