هي وهما
السبت 26 أبريل 2025 08:19 صـ 27 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حسين خضير: كلمة الرئيس بمناسبة ذكرى تحرير سيناء تعكس وحدة المصريين وصلابتهم في مواجهة التحديات مؤسسة العربي عضو التحالف الوطني تُوزع لحومًا على الأسر الأولى بالرعاية محافظ أسوان يُوجه بتقديم أوجه الرعاية الطبية لـ 50 مصابًا سودانيًا في حادث سير وكيل صحة سوهاج يُوجه بتجهيز غرف الصدمات الحرارية وزيادة الطواقم الطبية بمستشفيات الحميات حملات نظافة ورفع المخلفات والتراكمات بمدينة طهطا في سوهاج.. صور بدء تطبيق المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال والمطاعم والمقاهي بالدقهلية اعتبارًا من اليوم حملات ”سلامة الغذاء” تضبط 6 أطنان فسيخ ورنجة غير صالحة بالغربية.. صور وفاة فلاح إثر سقوطه في ماكينة حصاد القمح بكفر الشيخ إصابة 14 شخصًا من عائلة واحدة في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالشرقية محافظ الشرقية يُتابع حريق محل أقمشة ونقل 3 إصابات لتلقي العلاج وكيل شباب كفر الشيخ يُشيد بتايكوندو المشروع القومي لفوزه بالمركز الأول في بطولة وسط الدلتا انتشال جثة طالب غرق بترعة نجع حمادي في سوهاج

جمالك

شاي الورد لتخفيف الوزن

شاي الورد هو مشروب شاي عشبي مصنوع من بتلات الورد و تم استخدامه لعدة قرون كعلاج طبيعي لمجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك فقدان الوزن .

شاي الورد هو مشروب عشبي شهير يتم الاستمتاع به لعدة قرون بسبب نكهته الفريدة والعديد من الفوائد الصحية. وهو مصنوع من بتلات نبات الورد موطنه الشرق الأوسط.

شاي الورد غني بمضادات الأكسدة ، وهي مركبات تساعد على حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتعزيز صحة القلب وحتى تعزيز فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد شاي الورد في تحسين صحة الجلد ، وتقليل التوتر ، وحتى توفير دفعة من الطاقة

شاي الورد سهل التحضير ، وهناك عدة طرق مختلفة للاستمتاع به. يمكن تحضيره على هيئة شاي ساخن أو نقعه في مشروب بارد أو حتى إضافته إلى العصائر.كما أنه متوفر بأشكال عديدة مثل الأوراق السائبة أو المعبأة أو المسحوقة.

من المعروف أن شاي الورد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالسمنة ، وكذلك تقليل الالتهابات في الجسم. يُعتقد أيضًا أن له تأثير على عملية التمثيل الغذائي ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن و العنصر النشط في شاي الورد هو التانين الفلافونويد ، والذي يعتقد أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات.

يساعد التانين على تنظيم مستويات السكر في الدم ، مما يساعد على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام ويساعد على تقليل تناول السعرات الحرارية. يُعتقد أيضًا أنه يساعد على تقليل تخزين الدهون في الجسم ، مما قد يؤدي إلى فقدان الوزن بالإضافة إلى فوائده المحتملة في إنقاص الوزن ، وجد أيضًا أن شاي الورد له فوائد صحية أخرى. وجدت الدراسات أنه قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض معينة ، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان. ويمكن أن يساعد أيضًا في تحسين الهضم الكلي وتقليل التعب

ولصنع شاي الورد ، انقعى ملعقة صغيرة من بتلات الورد المجففة في كوب من الماء المغلي لمدة خمس دقائق تقريبًا. يمكن القيام بذلك حتى ثلاث مرات يوميًا. بالنسبة لأولئك الذين يفضلون طعمًا أكثر حلاوة ، يمكن إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى الشاي.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5474 جنيه 5440 جنيه $106.66
سعر ذهب 22 5018 جنيه 4987 جنيه $97.77
سعر ذهب 21 4790 جنيه 4760 جنيه $93.32
سعر ذهب 18 4106 جنيه 4080 جنيه $79.99
سعر ذهب 14 3193 جنيه 3173 جنيه $62.22
سعر ذهب 12 2737 جنيه 2720 جنيه $53.33
سعر الأونصة 170269 جنيه 169203 جنيه $3317.36
الجنيه الذهب 38320 جنيه 38080 جنيه $746.59
الأونصة بالدولار 3317.36 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى