هي وهما
الجمعة 4 أبريل 2025 02:09 مـ 5 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

تعرفي على فوائد الزبيب للرضع والأطفال

قال الدكتور محمد دسوقي، أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، إن الزبيب من الأطعمة المفيدة التي يمكن إعطاؤها للرضع والأطفال، ويمكن تقديمه للأطفال في الوجبات من بعد إتمام الشهر الـ6، ولكن لا يجب تقديمه في صورته العادية يلزم سلقه وهرسه وإضافته على وجبات الطفل.

وأردف: من الممكن تقديم الزبيب في صورة منقوع الزبيب، ويتم تحضيره عن طريق كوب ماء ساخن يوضع فيه ملعقتا طعام من الزبيب ويترك لمدة ساعتين، ثم يتم وضعه في الخلاط ونخلطه جيدًا، ومن ثمَ نصفيه ونقدمه للطفل.

فوائد الزبيب للرضع والأطفال

ذكر الدكتور محمد دسوقي، أن هناك العديد من الفوائد للزبيب للأطفال، ومنها:

  • فاتح شهية هائل للرضع والأطفال ففي حال كان طفلك يرفض تناول الطعام يمكن تقديم الزبيب له في الوجبات أو منقوع الزبيب للرضع.
  • يحتوي الزبيب على شعرات حرارية عالية حيث يحتوي الـ 100 جرام على 300 سعر حراري، وبالتالي يمكن استخدامه للأطفال الذين يعانون من النحافة لزيادة وزنهم.
  • يحتوي الزبيب على نسبة هائلة من الحديد، ولذلك يُستخدم في الوقاية والعلاج من الأنيميا وفقر الدم عند الرضع والأطفال.
  • يحتوي الزبيب على نسبة عالية من الكالسيوم تساعد على تقوية عضلات الطفل وأسنانه.
  • الزبيب من الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية التي تساعد على زيادة حركة الجهاز الهضمي، وتعالج الإمساك عند الرضع والأطفال.
  • غني بعنصر الفوسفات الهام لنمو المخ وزيادة القدرات العقلية للطفل وذكاءه.
  • يزيد مناعة الرضع والأطفال لأنه غني بمجموعة من الفيتامينات والمعادن أهمها فيتامين ب مركب، وعنصر الزنك، ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التلف والإصابة بالسرطان.

نصائح عند تقديم الزبيب للطفل

  • إذا كان الطفل نحيفًا يمكن تقديم منقوع الزبيب له بشكل يومي بشرط ألا تزيد الكمية عن 30 أو 60 سنتي، أما إذا كان وزن الطفل جيدًا فيفضل إعطاؤه المنقوع مرة واحدة أو مرتين أسبوعيًا.
  • عند إعطاء الطفل الزبيب لأول مرة يجب أن تكون كمية قليلة لمتابعة علامات ظهور الحساسية على الطفل.
  • تنظيف فم الطفل جيدًا بعد إعطاء الطفل الزبيب أو منقوع الزبيب لتجنب وجود بقايا في فمه قد تسبب تسوس أسنانه.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5057 جنيه 5034 جنيه $99.68
سعر ذهب 22 4636 جنيه 4615 جنيه $91.37
سعر ذهب 21 4425 جنيه 4405 جنيه $87.22
سعر ذهب 18 3793 جنيه 3776 جنيه $74.76
سعر ذهب 14 2950 جنيه 2937 جنيه $58.14
سعر ذهب 12 2529 جنيه 2517 جنيه $49.84
سعر الأونصة 157295 جنيه 156584 جنيه $3100.29
الجنيه الذهب 35400 جنيه 35240 جنيه $697.74
الأونصة بالدولار 3100.29 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى