فوائد قشور الموز الصحية والجمالية.. طرق طبيعية وفعالة
يُعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تتميز بغناها بالبوتاسيوم والفيتامينات والألياف والمعادن، لكن ما قد لا يعرفه الكثيرون هو أن قشور الموز، التي نميل عادة إلى التخلص منها، تحتوي على العديد من الفوائد الصحية والتجميلية التي يمكن الاستفادة منها بطرق متعددة.
الفوائد الصحية والتجميلية لقشور الموز:
وفقًا لموقع "Stylecraze"، تحتوي قشور الموز على مركبات فعالة مثل البوليفينول، الكاروتينات، ومضادات الأكسدة، التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة الضارة بالجسم والبشرة.
إليك بعض الاستخدامات التي قد تغير نظرتك لقشور الموز:
استخدامه في الطبخ
قد تندهشين من أن قشور الموز يمكن تناولها في المطبخ الهندي، تُستخدم قشور الموز في وصفات متنوعة مثل أطباق الكاري والمقليات والصلصات.
كما يمكن استخدامها لتطرية اللحوم وحفظها بفضل الإنزيمات الطبيعية التي تحتوي عليها.
تبييض الأسنان بشكل طبيعي
يمكن لقشور الموز أن تساعد في تفتيح لون الأسنان بطريقة طبيعية، يكفي فرك الجزء الداخلي من القشر على الأسنان لمدة دقيقة يوميًا ولمدة أسبوع لتلاحظي نتائج فعّالة في إزالة البقع البنية بفضل المعادن الموجودة فيه مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
تقليل التجاعيد وعلامات الشيخوخة
رغم عدم وجود دليل علمي قاطع، إلا أن قشور الموز تُستخدم في العديد من الخلطات الطبيعية لترطيب البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.
جربي خلط القشر المهروس مع صفار بيضة وضعيه على وجهك لمدة 5 دقائق قبل شطفه بماء فاتر. مضادات الأكسدة في القشر قد تساعد في مقاومة علامات التقدم في السن.
علاج طبيعي للبثور
دلكي قشر الموز على البثور في الوجه أو الجسم لمدة 5 دقائق يوميًا، يساعد ذلك على تهدئة البشرة بفضل مضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة التي تحتوي عليها قشور الموز، مما يساهم في تقليل التهيج وتحقيق صفاء البشرة.
تهدئة لدغات الحشرات
إذا تعرضتِ لدغة حشرة، مرري قشر الموز على المنطقة المصابة، بفضل المواد المضادة للالتهاب ومضادات الأكسدة، ستحصلين على راحة فورية من الحكة، كما تُنشط الدورة الدموية وتُسرّع عملية الشفاء.
تلميع طبيعي للأحذية والفضة والجلود
بدلاً من استخدام الملمعات الصناعية، يمكنكِ استخدام قشر الموز لتلميع الأحذية الجلدية، المحافظ، وحتى أدوات المائدة الفضية.
عليك فقط فرك القشر بلطف على السطح ثم مسحه بقطعة قماش نظيفة يمنحكِ لمسة لامعة وطبيعية.