هي وهما
هي وهما

المطبخ

طريقة تحضير سموثي الفراولة بالحليب في دقائق

-

المقادير

- الفراولة : 2 كوب
- مكعبات الثلج : نصف كوب
- حليب : نصف كوب
- كريمة الخفق : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي الفراولة، والثلج، والحليب، وكريمة الخفق، والسكر.
  2. اخفقي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس القوام, ثم صُبيه في أكواب وقدميه فوراً.