أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بتكيس المبايض
-
تكيس المبايض هي متلازمة مرضية تتضمن إصابة عدد من الأنظمة المختلفة في الجسم بما في ذلك الجهاز التناسلي.
مخاطر تكيس المبايض
- يؤدي تكيس المبايض إلى تأخر الدورة الشهرية لدى النساء والفتيات.
- تأخر الحمل عند النساء اللواتي يرتقبن حدوثه.
- ظهور الشعر الغزير في الجسم.
- خشونة صوت المرأة
- يجب أن تخضع المرأة لنظام صحي خالي من السكر الأبيض تماماً لكي لا تصاب بحالة تكيس المبايض.
- تغيير النظام الغذائي يمنع حدوث تكيس المبايض عند النساء في جميع المراحل العمرية.
- أكثري من تناول الفواكه والخضار.
- توقفي عن تناول الخبز الأبيض.
- توقفي عن تناول الأرز والمكرونة.
- يجب عدم تناول الحليب ويمكن تناول مشتقاته مثل الألبان والأجبان.
- امتنعي عن تناول اللحوم المصنعة مثل البرجر واللانشون.