هي وهما
الجمعة 27 ديسمبر 2024 08:40 مـ 25 جمادى آخر 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

ممارسة الرياضة وواجبات تقدم للموظفين.. أستاذ طب نفسي يصف البيئة المثالية للعمل

قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي وأمين عام الجمعية المصرية للطب النفسي، إنه كلما كانت ساعات العمل 8 أو أقل من ذلك، يتخللها بعض ساعات الراحة فى بيئة أمنة وداعمة وتشجع العامل وتحفزه إلي الأمام، كلما زادت إنتاجيته لصاحب العمل وكلما كان هو أكثر راحة وسعادة.

وأضاف خلال حواره ببرنامج “صباح البلد” المذاع عبر فضائية “صدي البلد”، تقديم الإعلامي أحمد دياب والإعلامية عبيدة أمير، أن معظم الدول الغربية تعمل 8 ساعات فى اليوم و4 أيام عمل فقط، معقبا: “شركة جوجل خلقت أفضل بيئة نفسية للعمل، وهذا أنعكس على إنتاجيتها وبراعتها”.

وتابع: “البيئة المثالية تعتمد على إنتاجية الموظف وإبداعه، وأن تشمل بيئة العمل مكان لممارسة الرياضة والترفيه ووجبات تقدم للعاملين فى أوقات متفرقة، وليس بطول الساعات تزيد الإنتاجية”.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 ديسمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8309 50.9306
يورو 52.8336 52.9423
جنيه إسترلينى 63.6047 63.7549
فرنك سويسرى 56.4411 56.5581
100 ين يابانى 32.2388 32.3102
ريال سعودى 13.5332 13.5620
دينار كويتى 164.7411 165.3858
درهم اماراتى 13.8376 13.8673
اليوان الصينى 6.9642 6.9785

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4263 جنيه 4240 جنيه $84.12
سعر ذهب 22 3908 جنيه 3887 جنيه $77.11
سعر ذهب 21 3730 جنيه 3710 جنيه $73.61
سعر ذهب 18 3197 جنيه 3180 جنيه $63.09
سعر ذهب 14 2487 جنيه 2473 جنيه $49.07
سعر ذهب 12 2131 جنيه 2120 جنيه $42.06
سعر الأونصة 132590 جنيه 131879 جنيه $2616.50
الجنيه الذهب 29840 جنيه 29680 جنيه $588.86
الأونصة بالدولار 2616.50 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى