هي وهما
الأربعاء 13 نوفمبر 2024 03:26 صـ 11 جمادى أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

الأطعمة المناسبة للرضيع حتى عامه الأول.. ”مهم للأمهات الجدد”

قال الدكتور هيثم سيد، أخصائي الأطفال وحديثي الولادة، إنه مع نهاية الشهرالرابع يمكن تقديم الطعام للطفل إذا كان مهيئًا لذلك، ويمكن البدء بالخضراوات الطازجة من البطاطس والجزر والكوسة وسلقها جيدًا وطحنها لكي يتناولها الطفل بسهولة كل نوع على حدة لمدة 5 أيام للتأكد من أن الطفل لا يعاني من التحسس.

وأضاف طبيب الأطفال أنه يمكن تقديم للطفل مع إتمام الشهر الرابع بيوريه الفاكهة الطازجة من التفاح والموز والبطاطا، حيث يمكن سلق أي نوع جيدًا وتقديمه للطفل بعد طحنه لسهولة تناوله.

وبسؤال الأمهات حول تقديم البيض المسلوق للطفل، يوضح طبيب الأطفال أنه من بداية الشهر السادس يمكن تقديم صفار وبياض البيض ولا يوجد مشكلة في ذلك، ويعتبر البيض وجبة غذائية مهمة مليئة بالحديد والبروتين والكالسيوم والزنك وفيتامين د، بالإضافة إلى ذلك أنه يساعد على نمو طفلك وزيادة طوله.

أما فيما يخص الزبادي الطبيعي فيمكن تقديمه للطفل بعد نهاية الشهر السادس، فهو وجبة مهمة غنية بفيتامين د، كما يعتبر الزبادي فاتح شهية ويمكن تقديمه كوجبة خفيفة بين الوجبات أو إضافة له أي نوع من الفواكه كالتفاح والموز والفراولة والمانجو أو يمكن إضافة له المكسرات بعد طحنها جيدا مثل اللوز وعين الجمل والفستق والزبيب.

وعن موعد تقديم اللحوم للطفل يقول طبيب الأطفال إنه يمكن تقديم صدر الدجاج المفروم أو كبدة الطيور والأسماك المسلوقة أو المشوية للطفل في الشهر السادس.

وحذر من تقديم الخبز للطفل قبل مرور عام من عمره، كما حذر من تقديم الملح والسكر وعسل النحل واللبن البقري والبسكويت السادة والشاي قبل مرور عام من عمر الطفل الرضيع، محذرًا من المشروبات الغازية والعصائر المعلبة تماما.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.1664 49.2661
يورو 52.1705 52.2861
جنيه إسترلينى 63.0067 63.1739
فرنك سويسرى 55.7758 55.9270
100 ين يابانى 31.8952 31.9619
ريال سعودى 13.0870 13.1142
دينار كويتى 159.9167 160.3454
درهم اماراتى 13.3859 13.4134
اليوان الصينى 6.7984 6.8140

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4143 جنيه 4120 جنيه $83.54
سعر ذهب 22 3798 جنيه 3777 جنيه $76.58
سعر ذهب 21 3625 جنيه 3605 جنيه $73.10
سعر ذهب 18 3107 جنيه 3090 جنيه $62.66
سعر ذهب 14 2417 جنيه 2403 جنيه $48.73
سعر ذهب 12 2071 جنيه 2060 جنيه $41.77
سعر الأونصة 128857 جنيه 128146 جنيه $2598.48
الجنيه الذهب 29000 جنيه 28840 جنيه $584.80
الأونصة بالدولار 2598.48 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى