هي وهما
الجمعة 22 نوفمبر 2024 01:01 مـ 20 جمادى أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 وزير التموين يفتتح «سوق اليوم الواحد» في حلوان.. صور رادار المرور يلتقط 1187 سيارة تسير بسرعات جنونية خلال 24 ساعة بدء غلق كلي لشارع جرجس فرج بشبرا لمدة 8 أيام.. الأحد المقبل وزير الخارجية يلتقي مع كتيبة الشرطة المصرية المشاركة في مهام حفظ السلام بجمهورية الكونجو الديمقراطية|صور الإسكان: تنفيذ حملات لإزالة الإشغالات ومخالفات البناء ووصلات المياه الخلسة بعدة مدن جديدة كريم بدوي يبحث مع الإمارات للبترول التعاون في تسويق وتوزيع المنتجات البترولية أميرة عبيد: الزواج مؤسسة تقوم على المودة والرحمة والمسؤولية أستاذ تكنولوجيا: التعلم المستمر سر النجاح.. والمهن الإبداعية عصية على الذكاء الاصطناعي خبير تكنولوجيا: الذكاء الاصطناعي سيقضي على الوظائف التقليدية.. وهذه نصيحتي للشباب أستاذ تكنولوجيا يحذر: مجال «الكول سنتر» في مرمى نيران الذكاء الاصطناعي هل يقلص الذكاء الاصطناعي فرص العمل؟ أستاذ تكنولوجيا معلومات يوضح

الأسرة

تناول الحلاوة الطحينية تجعل الجسم أصغر سنًا

أجرى العلماء سلسلة من التجارب، خلصوا في نهايتها إلى أن الجسم يصبح أصغر سنا بعد تناول الحلاوة الطحينية، وهذا المنتج له أفضل تأثير على عمل الجهاز العصبي البشري ويحسن الدورة الدموية بشكل ملحوظ.

وإذا اختار عمال مصنع الحلاوة الطحينية الوصفة الصحيحة، فإن هذا المزيج من المنتجات يخلق عناصر دقيقة موردة للزنك والنحاس والحديد والبروتين والفوسفور والصوديوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات المفيدة الأخرى.

كما يوصي الأطباء بشدة بإضافة الحلاوة الطحينية إلى النظام الغذائي للأطفال، لأن الفيتامينات المذكورة أعلاه يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على نمو الطفل، ونظرًا لتركيبتها، تتمتع الحلاوة الطحينية بخصائص غذائية، لأنها مصنوعة من البذور والمكسرات، وتحتوي على فيتامينات أ، ب، هـ.

فيتامين ب يحسن الذاكرة

وبعد تناول فيتامين أ، سيشهد الطفل نموًا مستقرًا، وستظل رؤيته طبيعية أيضًا، ويؤدي استهلاك فيتامين ب إلى تحسين الذاكرة، كما سيتم تقوية جهاز المناعة، ونتيجة لذلك سيكون طفلك أقل عرضة للإصابة بأمراض مختلفة، ونادرا ما يواجه الأطفال مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية؛ سيكون فيتامين E عائقا أمام حدوث هذه المشاكل

في أي حال من الأحوال يجب أن يحتوي تكوين الحلاوة الطحينية على العديد من المضافات الغذائية والمواد العطرية والأحماض والأصباغ، لأن هذه الحساسية الشرقية يجب أن تتكون فقط من النباتات الطبيعية، ومع ذلك، يجب تناول الحلاوة الطحينية بجرعات صغيرة، حوالي 50 جرامًا يوميًا، لأن هذا المنتج يحتوي على نسبة عالية جدًا من السعرات الحرارية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4314 جنيه 4291 جنيه $86.73
سعر ذهب 22 3955 جنيه 3934 جنيه $79.50
سعر ذهب 21 3775 جنيه 3755 جنيه $75.89
سعر ذهب 18 3236 جنيه 3219 جنيه $65.05
سعر ذهب 14 2517 جنيه 2503 جنيه $50.59
سعر ذهب 12 2157 جنيه 2146 جنيه $43.36
سعر الأونصة 134189 جنيه 133478 جنيه $2697.53
الجنيه الذهب 30200 جنيه 30040 جنيه $607.09
الأونصة بالدولار 2697.53 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى