هي وهما
الأربعاء 2 أبريل 2025 05:52 صـ 3 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

فوائد قشر الموز واستخداماته

يعتبر الموز من الفواكه الشهية والمغذية التي يفضلها الكثيرون، ولكن قشره غالبًا ما يتم تجاهله والتخلص منه. على الرغم من ذلك، يحتوي قشر الموز على العديد من الفوائد الصحية واستخدامات متعددة تجعله عنصرا قيما يمكن الاستفادة منه، وفيما يلي نستعرض لك الفوائد الصحية لقشر الموز واستخداماته المتنوعة.

فوائد قشر الموز

1. غني بالمغذيات:

يحتوي قشر الموز على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين B6، وفيتامين C، مما يساعد في تعزيز الصحة العامة.

2. داعم لصحة القلب:

البوتاسيوم الموجود في قشر الموز يساعد على تنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

3. مفيد للبشرة:

يمكن استخدام قشر الموز كقناع للوجه لترطيب البشرة وتحسين مظهرها. كما يُعتقد أن له خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب.

4. مضاد للأكسدة:

يحتوي قشر الموز على مركبات مضادة للأكسدة مثل البوليفينول، التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

5. تحسين الهضم:

يحتوي قشر الموز على الألياف التي تساهم في تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الأمعاء.

6. تخفيف الألم:

يمكن استخدام قشر الموز كعلاج موضعي لتخفيف الألم الناتج عن لدغات الحشرات أو الكدمات، حيث يُعتقد أن له تأثيرات مهدئة.

استخدامات قشر الموز

1. كغذاء:

يمكن تناول قشر الموز بعد طهيه أو إضافته إلى العصائر للحصول على فوائده الغذائية.

2. مكون في مستحضرات التجميل:

يمكن استخدام قشر الموز في إعداد أقنعة الوجه أو مقشرات للبشرة.

3. الزراعة:

يُستخدم قشر الموز كسماد طبيعي للنباتات، حيث يحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد على تعزيز نموها.

4. تلميع الأحذية:

يمكن استخدام الجزء الداخلي من قشر الموز لتلميع الأحذية، حيث يساعد في إعطاء لمعان طبيعي.

5. تنظيف الأسنان:

يُستخدم قشر الموز كطريقة طبيعية لتبييض الأسنان عند فركه على الأسنان.

قشر الموز هو مورد غير مستغل يحمل فوائد صحية واستخدامات متعددة يمكن أن تعود بالنفع على الفرد والبيئة. من خلال التعرف على هذه الفوائد، يمكننا إعادة التفكير في كيفية استخدام هذه النفايات الطبيعية بدلًا من التخلص منها، مما يسهم في تعزيز أسلوب حياة صحي ومستدام.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5046 جنيه $100.03
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4625 جنيه $91.69
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4415 جنيه $87.52
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3784 جنيه $75.02
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2943 جنيه $58.35
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2523 جنيه $50.01
سعر الأونصة 157473 جنيه 156939 جنيه $3111.22
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35320 جنيه $700.20
الأونصة بالدولار 3111.22 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى