هي وهما
السبت 26 أبريل 2025 08:21 صـ 27 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حسين خضير: كلمة الرئيس بمناسبة ذكرى تحرير سيناء تعكس وحدة المصريين وصلابتهم في مواجهة التحديات مؤسسة العربي عضو التحالف الوطني تُوزع لحومًا على الأسر الأولى بالرعاية محافظ أسوان يُوجه بتقديم أوجه الرعاية الطبية لـ 50 مصابًا سودانيًا في حادث سير وكيل صحة سوهاج يُوجه بتجهيز غرف الصدمات الحرارية وزيادة الطواقم الطبية بمستشفيات الحميات حملات نظافة ورفع المخلفات والتراكمات بمدينة طهطا في سوهاج.. صور بدء تطبيق المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال والمطاعم والمقاهي بالدقهلية اعتبارًا من اليوم حملات ”سلامة الغذاء” تضبط 6 أطنان فسيخ ورنجة غير صالحة بالغربية.. صور وفاة فلاح إثر سقوطه في ماكينة حصاد القمح بكفر الشيخ إصابة 14 شخصًا من عائلة واحدة في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالشرقية محافظ الشرقية يُتابع حريق محل أقمشة ونقل 3 إصابات لتلقي العلاج وكيل شباب كفر الشيخ يُشيد بتايكوندو المشروع القومي لفوزه بالمركز الأول في بطولة وسط الدلتا انتشال جثة طالب غرق بترعة نجع حمادي في سوهاج

الأسرة

مخاطر استهلاك الحلبة بكميات كبيرة وطرق الوقاية منها

تُعد الحلبة من الأعشاب التي تستخدم بشكل شائع في الطب البديل والطهي نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة، مثل تحسين مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. ومع ذلك، فإن تناول الحلبة بكميات كبيرة قد يؤدي إلى بعض الأضرار والآثار الجانبية، وفيما يلي نستعرض لك الأضرار المحتملة لشرب الحلبة بإسراف وكيفية تجنبها.

أضرار شرب الحلبة بإسراف

1. اضطرابات الجهاز الهضمي: تناول كميات كبيرة من الحلبة قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان، والقيء، والإسهال. ذلك لأن الحلبة تحتوي على ألياف يمكن أن تكون ثقيلة على الجهاز الهضمي إذا تم تناولها بكميات كبيرة.

2. خطر انخفاض مستويات السكر في الدم: الحلبة تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، لكن تناولها بإسراف قد يسبب انخفاضًا حادًا في مستوى السكر، مما قد يؤدي إلى أعراض مثل الدوخة والارتباك والإغماء.

3. تأثيرات على الجهاز التنفسي: بعض الأشخاص قد يعانون من صعوبة في التنفس أو تهيج في الجهاز التنفسي عند تناول الحلبة بكميات كبيرة، خاصةً لأولئك الذين لديهم حساسية لهذه العشبة.

4. مشاكل في توازن الهرمونات: الحلبة قد تؤثر على توازن الهرمونات بسبب تأثيرها المحاكي للإستروجين. الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الشهرية أو تأثيرات أخرى على الهرمونات.

5. تأثيرات على امتصاص الأدوية: الحلبة قد تتداخل مع امتصاص بعض الأدوية أو تؤثر على فعاليتها. لذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول الحلبة بكميات كبيرة إذا كنت تتناول أدوية معينة.

6. مشاكل في الكلى: الإفراط في تناول الحلبة يمكن أن يضع عبئًا على الكلى، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى، بسبب محتواها من الألياف والبوتاسيوم.

بينما توفر الحلبة فوائد صحية عديدة، فإن تناولها بإسراف يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية محتملة، فمن المهم استهلاكها بشكل معتدل والتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من حالات صحية معينة أو تتناول أدوية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5474 جنيه 5440 جنيه $106.66
سعر ذهب 22 5018 جنيه 4987 جنيه $97.77
سعر ذهب 21 4790 جنيه 4760 جنيه $93.32
سعر ذهب 18 4106 جنيه 4080 جنيه $79.99
سعر ذهب 14 3193 جنيه 3173 جنيه $62.22
سعر ذهب 12 2737 جنيه 2720 جنيه $53.33
سعر الأونصة 170269 جنيه 169203 جنيه $3317.36
الجنيه الذهب 38320 جنيه 38080 جنيه $746.59
الأونصة بالدولار 3317.36 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى