هي وهما
الجمعة 4 أبريل 2025 04:31 صـ 5 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ القليوبية يتابع أعمال النظافة ورفع الإشغالات بأحياء شرق وغرب شبرا الخيمة صحة سوهاج: تقديم 5400 جلسة غسيل للمرضى خلال عيد الفطر ”تموين المنوفية”: حملات يومية لضبط الأسعار ومتابعة للمخابز بجميع الإدارات محافظ القليوبية يتوجه لموقع حريق بهيش وبوص بقطعة أرض فضاء بالخانكة صحة سوهاج: ضبط وإعدام 11 طن أغذية خلال حملات مكثفة على الأسواق محافظ الدقهلية يتفقد المركز التكنولوجي بتمى الأمديد ويلتقي بعمال النظافة محافظ القليوبية يتفقد المراكز التكنولوجية ويطلق الحملة القومية لتحصين الماشية محافظ كفر الشيخ يبحث تنفيذ مشروعات الخطة الاستثمارية ويُكلف بصيانة المعدات المتهالكة صحة الأقصر تعلن تقديم 2732 خدمة طبية بالوحدات والعيادات المتنقلة خلال العيد العراق يدين الغارات الإسرائيلية على سوريا ”الخارجية الفلسطينية” تدين مجازر الاحتلال ضد المدنيين في قطاع غزة قطر تستنكر مزاعم دفع أموال للتقليل من جهود مصر للوساطة بين حماس وإسرائيل

طفلك

3 خطوات تمنع إصابة الأطفال بمرض السكري في المستقبل.. ما علاقة السمنة؟

توصي طبيبة غدد صماء روسية، بأهمية وقاية الأطفال من السمنة، لتجنب إصابتهم بالنوع الثاني من داء السكري في المستقبل، خوفًا على صحة أجسامهم من مضاعفاته.

كيف تحمي طفلك من مرض السكري؟

ووفقًا لما ذكره موقع Gazeta.Ru ، حذرت الطبيبة من أن داء السكري هو مرض يتسم بارتفاع مستوى السكر في الدم، ويؤدي إلى مضاعفات خطيرة لدى البالغين والأطفال، مشيرة إلى وجود أنواع متعددة من داء السكري، لكن النوعين الرئيسيين هما النوع الأول والنوع الثاني، وكلاهما يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم.

وأضافت الطبيبة: "يتطور النوع الأول من داء السكري عادة في مرحلة الطفولة أو الشباب نتيجة لعدم قدرة الجسم على إنتاج الأنسولين. بينما النوع الثاني أكثر شيوعًا بين البالغين بسبب ضعف استجابة الجسم للأنسولين أو عدم إنتاجه بكميات كافية. إلا أن النوع الثاني بدأ يصيب حتى المراهقين بسبب أنماط الحياة غير الصحية".

تشير الأعراض العامة لداء السكري إلى كثرة التبول، الشعور بالعطش، زيادة الشهية، فقدان الوزن غير المبرر، التعب، وعدم وضوح الرؤية.

وتؤكد الطبيبة على أن خطورة هذا المرض تكمن في مضاعفاته، حيث يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، وتلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)، والقصور الكلوي، وضعف الرؤية، وحتى بتر الأطراف في الحالات التي لا يتحكم فيها الشخص بمستوى السكر في دمه.

كما توضح أيضًا أن أسباب داء السكري متنوعة، حيث يرتبط النوع الأول غالبًا بعمليات المناعة الذاتية التي تهاجم فيها الخلايا المناعية خلايا البنكرياس، مما يعيق إنتاج الأنسولين الضروري لخفض مستوى السكر في الدم.

ومع الأسف، لا يمكن منع إصابة الطفل بالنوع الأول من داء السكري، لكن يمكن التحكم في تطوره من خلال الانتباه إلى أعراضه الأولية واستشارة الطبيب بانتظام.

أما النوع الثاني من داء السكري فيرتبط بعوامل وراثية ونمط الحياة، مثل الوزن الزائد وقلة النشاط البدني، ويمكن منع تطوره من خلال اتخاذ تدابير وقائية. تنصح الدكتورة خايكينا بحماية الأطفال من هذا المرض من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام، بالإضافة إلى التوعية بأهمية نمط الحياة الصحي وإجراء الفحوصات الطبية بانتظام.

وتقدم الطبيبة فيمايلي نصائح محددة لحماية الأطفال من داء السكري:

١- اتباع نظام غذائي صحي

يجب أن يشمل النظام الغذائي اليومي للأطفال الفواكه، الخضروات، الحبوب الكاملة، والبروتينات غير الدهنية، مع تقليل تناول السكر والكربوهيدرات البسيطة.

٢- ممارسة النشاط البدني بانتظام

تشجيع الأطفال على ممارسة الرياضة أو اللعب بنشاط في الهواء الطلق لمدة لا تقل عن 60 دقيقة يوميًا.

٣- توعية الأطفال بأهمية نمط الحياة الصحي

من الضروري تعليم الأطفال عن مخاطر الأنظمة الغذائية غير الصحية وقلة النشاط البدني.

٤- إجراء الفحوصات الطبية بانتظام

زيارة الطبيب بانتظام لمتابعة حالة الطفل الصحية وتحديد المشكلات المحتملة مبكرًا. وإذا كان الطفل يعاني من زيادة الوزن، يجب استشارة أخصائي الغدد الصماء.

تختتم الطبيبة نصائحها بالتأكيد على أهمية تعويد الأطفال على العادات الصحية منذ الصغر، مما يقلل من خطر إصابتهم بداء السكري في المستقبل. بتبني هذه التدابير الوقائية، يمكن للآباء والأمهات حماية صحة أطفالهم وضمان مستقبل أكثر صحة لهم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5051 جنيه 5029 جنيه $100.11
سعر ذهب 22 4630 جنيه 4610 جنيه $91.77
سعر ذهب 21 4420 جنيه 4400 جنيه $87.60
سعر ذهب 18 3789 جنيه 3771 جنيه $75.08
سعر ذهب 14 2947 جنيه 2933 جنيه $58.40
سعر ذهب 12 2526 جنيه 2514 جنيه $50.06
سعر الأونصة 157117 جنيه 156406 جنيه $3113.83
الجنيه الذهب 35360 جنيه 35200 جنيه $700.78
الأونصة بالدولار 3113.83 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى