هي وهما
السبت 26 أبريل 2025 08:26 صـ 27 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
حسين خضير: كلمة الرئيس بمناسبة ذكرى تحرير سيناء تعكس وحدة المصريين وصلابتهم في مواجهة التحديات مؤسسة العربي عضو التحالف الوطني تُوزع لحومًا على الأسر الأولى بالرعاية محافظ أسوان يُوجه بتقديم أوجه الرعاية الطبية لـ 50 مصابًا سودانيًا في حادث سير وكيل صحة سوهاج يُوجه بتجهيز غرف الصدمات الحرارية وزيادة الطواقم الطبية بمستشفيات الحميات حملات نظافة ورفع المخلفات والتراكمات بمدينة طهطا في سوهاج.. صور بدء تطبيق المواعيد الصيفية لغلق وفتح المحال والمطاعم والمقاهي بالدقهلية اعتبارًا من اليوم حملات ”سلامة الغذاء” تضبط 6 أطنان فسيخ ورنجة غير صالحة بالغربية.. صور وفاة فلاح إثر سقوطه في ماكينة حصاد القمح بكفر الشيخ إصابة 14 شخصًا من عائلة واحدة في حادث انقلاب سيارة ميكروباص بالشرقية محافظ الشرقية يُتابع حريق محل أقمشة ونقل 3 إصابات لتلقي العلاج وكيل شباب كفر الشيخ يُشيد بتايكوندو المشروع القومي لفوزه بالمركز الأول في بطولة وسط الدلتا انتشال جثة طالب غرق بترعة نجع حمادي في سوهاج

صحتك

السكر الزائد يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة

قالت طبيبة الأمراض الجلدية كنارا أندريان، إن السكر من الأطعمة التي تسبب شيخوخة الجلد المبكرة.

وحذرت طبيبة الأمراض الجلدية أندريان من التأثير السلبي على حالة الجلد للمنتجات الموجودة في النظام الغذائي اليومي لكثير من الناس اليوم.

وقد ذكرت الطبيبة السكر كواحد منها - حيث يتم استهلاكه بشكل زائد بشكل منتظم، وبحسب طبيبة الأمراض الجلدية، فإن السكر الزائد يؤدي إلى ظهور التجاعيد المبكرة، مما يؤثر سلباً على إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يوفر النعومة والمرونة للبشرة.

العدو الرئيسي للبشرة هو السكر إنه يثير عملية التسكر ومزيج السكريات مع البروتينات ومزيد من ضغط الكولاجين، وأوضحت طبيبة الأمراض الجلدية لموقع Lente.ru أنه بسبب هذه العملية، يتسارع ظهور التجاعيد .

وأضافت أندريان أن جميع المنتجات الغنية بالكربوهيدرات البسيطة تقريبًا لها تأثير مماثل للسكر (على سبيل المثال، تشمل هذه المنتجات المصنوعة من الحبوب المكررة والمنتجات المصنوعة من دقيق القمح الأبيض والحبوب المختلفة والفواكه المجففة)، والشغف بمثل هذه الأطعمة، فإن فائضها في القائمة اليومية يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور التجاعيد المبكرة.

وأشارت الطبيبة إلى أن المشروبات الكحولية غنية أيضًا بالكربوهيدرات البسيطة ويؤدي الشرب المتكرر إلى ظهور الأوردة العنكبوتية والتجاعيد الدقيقة على الوجه.

للحفاظ على المظهر الشبابي للبشرة، ينصح أندريان باستهلاك كميات كافية من الألياف والبروتين (من المنتجات الحيوانية في المقام الأول) والمهم أيضًا للبشرة الشابة هو الحصول على قسط كافٍ من النوم ومقاومة الإجهاد.

ما هي شيخوخة الجلد؟

التجاعيد جزء طبيعي من عملية التقدم في السن وغالبًا تتشكل هذه الخطوط والثنايا على الجلد الذي يتعرض كثيرًا لأشعة الشمس، مثل الوجه والرقبة واليدين والساعدين وتؤدي أيضًا الملوثات والتدخين إلى تسريع عملية التقدم في السن ويساعد الاستخدام اليومي للمستحضرات الواقية من الشمس والإقلاع عن التدخين على الوقاية من ظهور بعض التجاعيد.

وإذا كانت التجاعيد تزعجك، فهناك خيارات متاحة كثيرة للمساعدة على تخفيفها أو جعلها أقل وضوحًا وتشمل هذه الخيارات الأدوية وتقنيات تجديد سطح البشرة والحشوات والجراحة.

التجاعيد هي الخطوط والثنايا التي تتشكل في الجلد وتصبح بعض التجاعيد عميقة، وقد تُلاحظ بشكل أكبر حول العينين والفم والرقبة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى23 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.8986 50.9986
يورو 58.0499 58.1843
جنيه إسترلينى 67.6850 67.8435
فرنك سويسرى 61.9506 62.1025
100 ين يابانى 35.9251 35.9982
ريال سعودى 13.5690 13.5964
دينار كويتى 166.2104 166.5914
درهم اماراتى 13.8564 13.8855
اليوان الصينى 6.9825 6.9979

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5474 جنيه 5440 جنيه $106.66
سعر ذهب 22 5018 جنيه 4987 جنيه $97.77
سعر ذهب 21 4790 جنيه 4760 جنيه $93.32
سعر ذهب 18 4106 جنيه 4080 جنيه $79.99
سعر ذهب 14 3193 جنيه 3173 جنيه $62.22
سعر ذهب 12 2737 جنيه 2720 جنيه $53.33
سعر الأونصة 170269 جنيه 169203 جنيه $3317.36
الجنيه الذهب 38320 جنيه 38080 جنيه $746.59
الأونصة بالدولار 3317.36 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى