هي وهما
الأحد 8 سبتمبر 2024 04:39 صـ 4 ربيع أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

أطعمة صحية وممارسة الرياضة..روشتة خاصة للتعامل مع الطفل المصاب بمرض السكري

قدم عمرو محفوظ رئيس وحدة الغدد الصماء بالمعهد القومي للسكر، روشتة خاصة للتعامل مع الطفل المصاب بمرض السكري.

وقال عمرو محفوظ، خلال مداخلته الهاتفية ببرنامج 8 الصبح المذاع على قناة دي إم سي، إن الشوكولاتة الغامقة لا تحتوي على نسبة سكريات عالية، ولذلك يفضل تناول تلك الشوكولاتة، لكونها صحية.

وأضاف أن النظام الغذائي للأطفال يجب أن يكون صحي، ويجب ع الطفل ممارسة الرياضة وتناول الشوكولاتة بقدر معين.

واسترسل: يجب على الأطفال ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي، لكي لا يصابوا بالسمنة، والتي بدورها تساهم في الإصابة بمرض السكر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 سبتمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3892 48.4892
يورو 53.7265 53.8424
جنيه إسترلينى 63.7189 63.8554
فرنك سويسرى 57.1976 57.3226
100 ين يابانى 33.7301 33.8116
ريال سعودى 12.8904 12.9177
دينار كويتى 158.4660 158.8455
درهم اماراتى 13.1739 13.2026
اليوان الصينى 6.8192 6.8335

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,869 شراء 3,880
عيار 22 بيع 3,546 شراء 3,557
عيار 21 بيع 3,385 شراء 3,395
عيار 18 بيع 2,901 شراء 2,910
الاونصة بيع 120,313 شراء 120,668
الجنيه الذهب بيع 27,080 شراء 27,160
الكيلو بيع 3,868,571 شراء 3,880,000
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى