هي وهما
الثلاثاء 12 مايو 2026 11:34 صـ 25 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك مصر يُطلق 3 ودائع جديدة بعائد ثابت يصل إلى 17% بـ 1000 جنيه فقط.. فرصة للفوز بمليون جنيه مع حساب الكنز من بنك ABC مصر بنك مصر يطرح تمويلًا لأنظمة الطاقة الشمسية بدون مصاريف إدارية وكاش باك بقيمة قسط قمة نيروبي.. السفير محمد حجازي: النظام الاقتصادي العالمي مُجحف.. والديون صعَبت الأمور على إفريقيا النيابة العامة تُجري تفتيشا لمركز إصلاح وتأهيل الوادي الجديد أمين عام حزب الجبهة: النائب ليس في جزيرة منعزلة ونحتاج آليات لنقل نبض المواطن لمجلس الشيوخ الرئيس السيسي يصل إلى مقر انعقاد قمة إفريقيا ـ فرنسا في نيروبي الرئيس السيسي يشارك في الجلسة الافتتاحية لقمة إفريقيا _ فرنسا بنيروبي السفير صلاح حليمة: قمة فرنسا إفريقيا تعزز الشراكة بين القاهرة وباريس مساعد وزير الخارجية الأسبق: توافق مصري فرنسي بشأن دعم الدول الإفريقية محفظة ودائع عملاء بنك البركة مصر ترتفع إلى 128.4 مليار جنيه بنهاية مارس 2026 مساعد وزير الخارجية: البحارة المصريون المختطفون بالصومال بخير ولم يتعرضوا لأي ضغوط أو معاملة سيئة

صحتك

أطعمة محظورة لعلاج التهاب البنكرياس.. طبيبة أمراض جهاز هضمي توضح

أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء ديليارا ليبيديفا مدى أهمية التعرف على التهاب البنكرياس في الوقت المناسب وما هي الأطعمة الموجودة في النظام الغذائي، والتي لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم الحالة ومن بين هذه المنتجات هناك تلك التي يستهلكها الكثير من الناس كل يوم.

من الواضح أن اليرقان في الجلد والصلبة، وكذلك بياض الجلد، يعد من الأعراض الخطيرة يصعب تجاهل مثل هذه العلامات وبالطبع لا يجب إهمالها. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير الانتفاخ وفقدان الوزن غير الطوعي إلى مشاكل خطيرة في البنكرياس.

وحذرت الطبيبة في قناتها على تيليجرام من أن الأعراض الأخرى لالتهاب البنكرياس تشمل الغثيان والقيء وارتفاع درجة حرارة الجسم.

تقول طبيب الجهاز الهضمي إن التغذية السليمة لالتهاب البنكرياس يمكن أن تصبح نوعًا من العلاج، وتشمل القائمة أنواع اللحوم الخالية من الدهون والأسماك الخالية من الدهون والحبوب ومنتجات الألبان.

أطعمة محظورة لمرضي البنكرياس

ومع ذلك، هناك أيضًا أطعمة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من مشاكل في البنكرياس بادئ ذي بدء، إنه الكحول ومن الأطعمة المحظورة ذكر الطبيب البصل والسبانخ والراوند والفجل.

وشددت ديليارا ليبيديفا على أن "هذه المنتجات يمكن أن تزيد من الالتهاب، ولكي لا يؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع، يوصى بتجنب الأطباق الحارة والأطعمة الدهنية.

تقول أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألكسندرا أليسوفا خصيصًا لـ MedicForum: "تلعب منتجات صحة البنكرياس دورًا مهمًا في الحفاظ على وظائفه ومنع تفاقم الأمراض المختلفة، مثل التهاب البنكرياس".

البروتينات الخالية من الدهون

تعتبر البروتينات مصدرًا مهمًا للطاقة ومواد بناء لأنسجة الجسم، ومع ذلك، بالنسبة لأمراض البنكرياس، يوصى باختيار أنواع البروتين الخالية من الدهون وسهلة الهضم، مثل الدجاج منزوع الجلد والديك الرومي والأسماك قليلة الدسم والجبن قليل الدسم.

منتجات الحبوب الكاملة

قد تكون الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والشعير والحنطة السوداء مفيدة لصحة البنكرياس بسبب محتواها العالي من الألياف والكربوهيدرات المعقدة.

نظام الشرب

يعد الحفاظ على نظام الشرب المناسب أمرًا مهمًا أيضًا لصحة البنكرياس، وينصح بشرب كمية كافية من الماء لمساعدة الجسم على التكيف مع عملية الهضم والتخلص من السموم.