هي وهما
الجمعة 27 فبراير 2026 12:15 مـ 10 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير التعليم العالي يجتمع بعدد من رؤساء الجامعات الأهلية لمتابعة انتظام الدراسة بالفصل الدراسي الثاني الصحة: تحديث منظومة العلاج على نفقة الدولة واستخدام مركز البيانات الموحد وزير النقل يتفقد مشروع إنشاء طريق حر من بنها حتى المنصورة | صور وزير الري يطلق شارة البدء لتطوير 637 منشأً مائياً بمختلف المحافظات تباين أسعار الأسماك في سوق العبور اليوم الجمعة أسعار الفاكهة في سوق العبور للجملة بالتعاملات الصباحية اليوم الجمعة سعر الذهب اليوم الجمعة 27/2/2026 في مصر وزير الصناعة: لا تهاون مع المخالفين وخطة زمنية عاجلة لتطوير منطقة شق الثعبان وزير التخطيط: الارتقاء بأداء دور بنك الاستثمار القومي كذراع تنموية رئيسية للحكومة من الصعيد إلى أوروبا.. قصة نجاح الحاج أشرف بغدادي في الزراعة الحديثة على ”أجمل ناس” ”ما بين خطط التهجير.. ودعم الانقسام”.. ملفات شائكة يفتحها سفير مصر الأسبق في تل أبيب عمرو الليثي يفرح قلوب العاملين بمحطة وقود ويمنحهم جوائز مالية في ”أجمل ناس”

صحتك

أطعمة محظورة لعلاج التهاب البنكرياس.. طبيبة أمراض جهاز هضمي توضح

أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والغدد الصماء ديليارا ليبيديفا مدى أهمية التعرف على التهاب البنكرياس في الوقت المناسب وما هي الأطعمة الموجودة في النظام الغذائي، والتي لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم الحالة ومن بين هذه المنتجات هناك تلك التي يستهلكها الكثير من الناس كل يوم.

من الواضح أن اليرقان في الجلد والصلبة، وكذلك بياض الجلد، يعد من الأعراض الخطيرة يصعب تجاهل مثل هذه العلامات وبالطبع لا يجب إهمالها. بالإضافة إلى ذلك، قد يشير الانتفاخ وفقدان الوزن غير الطوعي إلى مشاكل خطيرة في البنكرياس.

وحذرت الطبيبة في قناتها على تيليجرام من أن الأعراض الأخرى لالتهاب البنكرياس تشمل الغثيان والقيء وارتفاع درجة حرارة الجسم.

تقول طبيب الجهاز الهضمي إن التغذية السليمة لالتهاب البنكرياس يمكن أن تصبح نوعًا من العلاج، وتشمل القائمة أنواع اللحوم الخالية من الدهون والأسماك الخالية من الدهون والحبوب ومنتجات الألبان.

أطعمة محظورة لمرضي البنكرياس

ومع ذلك، هناك أيضًا أطعمة يجب تجنبها إذا كنت تعاني من مشاكل في البنكرياس بادئ ذي بدء، إنه الكحول ومن الأطعمة المحظورة ذكر الطبيب البصل والسبانخ والراوند والفجل.

وشددت ديليارا ليبيديفا على أن "هذه المنتجات يمكن أن تزيد من الالتهاب، ولكي لا يؤدي ذلك إلى تفاقم الوضع، يوصى بتجنب الأطباق الحارة والأطعمة الدهنية.

تقول أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألكسندرا أليسوفا خصيصًا لـ MedicForum: "تلعب منتجات صحة البنكرياس دورًا مهمًا في الحفاظ على وظائفه ومنع تفاقم الأمراض المختلفة، مثل التهاب البنكرياس".

البروتينات الخالية من الدهون

تعتبر البروتينات مصدرًا مهمًا للطاقة ومواد بناء لأنسجة الجسم، ومع ذلك، بالنسبة لأمراض البنكرياس، يوصى باختيار أنواع البروتين الخالية من الدهون وسهلة الهضم، مثل الدجاج منزوع الجلد والديك الرومي والأسماك قليلة الدسم والجبن قليل الدسم.

منتجات الحبوب الكاملة

قد تكون الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان والشعير والحنطة السوداء مفيدة لصحة البنكرياس بسبب محتواها العالي من الألياف والكربوهيدرات المعقدة.

نظام الشرب

يعد الحفاظ على نظام الشرب المناسب أمرًا مهمًا أيضًا لصحة البنكرياس، وينصح بشرب كمية كافية من الماء لمساعدة الجسم على التكيف مع عملية الهضم والتخلص من السموم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.8714 47.9714
يورو 56.4930 56.6206
جنيه إسترلينى 64.8131 64.9629
فرنك سويسرى 61.7695 61.9066
100 ين يابانى 30.6829 30.7489
ريال سعودى 12.7640 12.7913
دينار كويتى 156.6728 157.0515
درهم اماراتى 13.0323 13.0637
اليوان الصينى 6.9971 7.0124

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7965 جنيه 7910 جنيه $166.55
سعر ذهب 22 7300 جنيه 7250 جنيه $152.67
سعر ذهب 21 6970 جنيه 6920 جنيه $145.73
سعر ذهب 18 5975 جنيه 5930 جنيه $124.91
سعر ذهب 14 4645 جنيه 4615 جنيه $97.15
سعر ذهب 12 3985 جنيه 3955 جنيه $83.27
سعر الأونصة 247760 جنيه 245985 جنيه $5180.27
الجنيه الذهب 55760 جنيه 55360 جنيه $1165.85
الأونصة بالدولار 5180.27 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى