هي وهما
الإثنين 1 ديسمبر 2025 09:42 مـ 10 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك مصر يعلن تعيين عمرو دمرداش رئيسًا لقطاع ائتمان الشركات والقروض المشتركة البنك التجاري الدولي مصر سي أي بي CIB يوقع شراكة استراتيجية مع منصة INVIA لدعم نمو المشروعات الصغيرة والمتوسطة مركز استقبال أبناء وبنات العاملين بديوان وزارة التضامن بالعاصمة الجديدة ينظم احتفالا للأطفال محافظ الجيزة يعلن إطلاق مسابقة دورية لاختيار أفضل الأحياء والمراكز والمدن السعودية وروسيا توقعان اتفاقية الإعفاء المتبادل من تأشيرات الدخول لمواطني البلدين نائب وزير الخارجية يختتم زيارته لسيدني بلقاء الجالية المصرية لتعزيز فرص الاستثمار بمصر المصريون في السعودية يدلون بأصواتهم في جولة الإعادة لانتخابات مجلس النواب 2025 وزير الصحة يبحث مع الرئيس التنفيذي لمدينة اللقاحات مستجدات المشروع وتحديات التمويل لتوطين صناعة اللقاحات ضبط مزارع تعدى على عامل بسلاح ناري في المنيا النيابة العامة تصرح بدفن جثة قاضى الإسكندرية الداخلية.. القبض علي سائق سيارة أجرة المتهم بالتحرش بفتاة في الشرقية التفاصيل الكاملة لافتتاح الرئيس السيسي المعرض الدولي الرابع للصناعات الدفاعية ”إيديكس 2025”

صحتك

كارثة طبية.. اكتشاف صادم عن مرضى القلب

في استنتاج مدهش، اكتشف العلماء أن 25% من مرضى اضطراب إيقاع القلب هم أشخاص دون سن الستة والستين، وفقًا لتحليل السجلات الطبية لـ 67 ألف مريض. سابقًا، كان الاعتقاد أن هذا المرض نادر الحدوث في هذه الفئة العمرية.

اكتشاف مثير عن من مرضى اضطراب إيقاع القلب

في الولايات المتحدة الأمريكية، كان الاعتقاد السائد بين أطباء القلب أن الشباب نادرًا ما يعانون من مشاكل إيقاع القلب، ولكن الحقيقة تبين أن أكثر من 25% من المرضى بهذا الاضطراب تحت سن الستة والستين.

أديتيا بهونسيل، أستاذ مساعد في جامعة بيتسبرغ الأمريكية، أشار إلى أن البيانات الحقيقية التي جمعت خلال هذه الدراسة كشفت عن معدلات مرتفعة غير متوقعة من الإصابة بهذا المرض في فئة الأعمار الشابة.

تحليل السجلات الطبية لـ 67 ألف مريض خلال الفترة من عام 2010 إلى عام 2019 أظهر أن 25% منهم كانوا دون سن الستة والستين. وكانت النتائج تشير إلى أن هذا الاضطراب يزيد من احتمالية الوفاة المبكرة، خاصة بين الشباب تحت سن الخمسين.

يعتبر هذا الاكتشاف مهمًا للغاية، حيث يشير إلى ضرورة وضع استراتيجيات جديدة للتشخيص المبكر والوقاية من مرض إيقاع القلب، وخاصة في الفئات العمرية الشابة. قد تكون العادات السيئة والأمراض المزمنة عوامل مساهمة في ارتفاع معدل الإصابة بهذا المرض.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد مرض إيقاع القلب من بين الاضطرابات القلبية الأكثر شيوعًا، حيث يزداد عدد المصابين به بنسبة 8-9% تقريبًا كل عقد. ومن المهم توجيه الجهود نحو توعية الشباب بأهمية العناية بصحتهم القلبية وتشجيعهم على اتباع أسلوب حياة صحي.

على صعيد آخر، وجدت الدراسات أن الإفطار الصحي لمرضى السكر يقلل من ارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الصيام ويخفض متوسط هذه المستويات خلال اليوم، مما يجعل تخطي الإفطار يؤثر سلباً على التحكم في نسبة السكر في الدم طوال النهار.

يوصي الأطباء بتناول وجبة إفطار تحتوي على كمية كبيرة من الدهون وكمية معتدلة من البروتين بدلاً من تناول أي شيء آخر، حيث تظهر الأبحاث أن هذا النوع من الإفطار قليل الكربوهيدرات يعتبر أفضل لمرضى السكر.

بالإضافة إلى العوامل الجسمية والوراثية، يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً كبيراً في تنظيم مستويات السكر في الدم، لذا يُنصح بتناول وجبة الإفطار بعناية خاصة.

وفقاً لتوصيات الاطباء، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار لمرضى السكر على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة خلال اليوم.

يُشير الاطباء إلى أن تناول وجبة فطور صحية يمكن أن يقلل من ارتفاع مستويات السكر في الدم ويساهم في منع ارتفاعها لاحقاً في اليوم، ما يؤكد أهمية الإفطار في تحكم السكر لدى مرضى السكر.

من جهة أخرى، يحذر الأطباء من تأثير تجاهل وجبة الإفطار على التحكم في نسبة السكر في الدم طوال النهار، لذا ينبغي على مرضى السكر التركيز على تناول وجبة إفطار غنية بالدهون ومعتدلة البروتين للحفاظ على صحتهم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4788 47.5788
يورو 55.2369 55.3580
جنيه إسترلينى 62.8999 63.0372
فرنك سويسرى 59.1784 59.3252
100 ين يابانى 30.6236 30.6921
ريال سعودى 12.6512 12.6786
دينار كويتى 154.6088 155.0910
درهم اماراتى 12.9261 12.9547
اليوان الصينى 6.7138 6.7281

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6455 جنيه 6425 جنيه $136.08
سعر ذهب 22 5920 جنيه 5890 جنيه $124.74
سعر ذهب 21 5650 جنيه 5620 جنيه $119.07
سعر ذهب 18 4845 جنيه 4815 جنيه $102.06
سعر ذهب 14 3765 جنيه 3745 جنيه $79.38
سعر ذهب 12 3230 جنيه 3210 جنيه $68.04
سعر الأونصة 200840 جنيه 199775 جنيه $4232.63
الجنيه الذهب 45200 جنيه 44960 جنيه $952.57
الأونصة بالدولار 4232.63 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى