هي وهما
الخميس 18 يونيو 2026 11:13 صـ 2 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
منتخب غانا يصعق بنما ويقتنص فوزًا قاتلًا في مستهل مشواره بالمونديال وكيل لجنة الإدارة المحلية بمجلس النواب يوضّح الجديد بملف التصالح على مخالفات البناء النائب عوض أبو النجا: التحول إلى الدعم النقدي سيقلل من الفساد بشرط وجود قاعدة بيانات دقيقة ومحدثة رئيس شعبة الذهب: التهدئة بين أمريكا وإيران سترفع الأسعار مسئول بنقابة الأطباء: انتشار منتحلي الصفة الطبية بسبب السوشيال الميديا.. والثقة تقاس بعدد المتابعين وليس بالأدلة لاعب الكونغو: لم نضع خطة خاصة لإيقاف رونالدو بسبب تقدمه في السن حصاد المنتخبات الإفريقية في الجولة الأولى من كأس العالم 2026 كانسيلو ينتقد ظهور البرتغال أمام الكونغو ويطالب برد فعل قوي في المونديال مسئول بمصلحة الضرائب: الدولة تشجّع الاقتصاد الموازي للنضمام للمنظومة الرسمية بسمة وهبة للمنتخب المصري: أنتم جامدين جدا.. والفوز على نيوزيلاندا وإيران ممكن بنك التعمير والإسكان يتقدم بمستندات مضاعفة رأس المال إلى 10.6 مليار جنيه وزيادة رأس المال المرخص به إلى 30 مليار جنيه مشتريات الأجانب من أذون الخزانة المصرية تقفز 162% إلى 2.75 مليار دولار بدعم انحسار التوترات الإقليمية

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.