هي وهما
الثلاثاء 3 نوفمبر 2026 10:15 مـ 22 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
علاء عوض: تزوجت 4 مرات وطليقتي اعترفت أن والدتها عملت لي سحر رئيس مسافرون للسياحة: إقبال كبير على الجناح المصري ببورصة لندن السياحية رئيس هيئة الدواء يبحث من الوكالة الفرنسية لسلامة الأدوية تعزيز التعاون التنظيمي وتبادل الخبرات وزير العمل: لا مساس بالحقوق والمراكز القانونية المكتسبة قبل صدور القرارات التنفيذية المنظمة لأحكام قانون العمل خبير اقتصادي: انفجار الصراع العسكري سيدفع الأسعار لتتجاوز 120 دولارا خبير معادن: موجة ارتفاع للذهب قبل ديسمبر استشاري تغذية: لا تشتروا الطعام لمجرد شهرته.. افهموا مكوناته واعرفوا مصدره أولًا استشاري: لا تجعلوا الوجبات السريعة مكافأة للأطفال.. وعودوا أبناءكم على الأكل المنزلي استشاري تغذية يحذر من غياب الرقابة على كانتين المدارس: الوجبات السريعة تهدد العادات الصحية وزيرة البيئة ومحافظ البحر الأحمر يشاركان في فعاليات معرض سوق السفر العالمي WTM London 2026 بلندن مرارة الفم عند الاستيقاظ.. علامة تحذيرية تكشف مشكلة في الجهاز الهضمي علاء عوض يكشف أسرار رحلته الفنية بعيدًا عن عباءة والده في ”واحد من الناس”

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.