هي وهما
الإثنين 28 سبتمبر 2026 12:01 مـ 15 ربيع آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
القومي للمسرح يدعو الفنانين لتسجيل بياناتهم وأعمالهم للتوثيق ضمن أرشيف المركز كامل العدد.. أوركسترا وتريات أوبرا الإسكندرية يستعيد أشهر ألحان السينما والدراما مفاوضات بين إدارة مهرجان الموسيقى العربية وآمال ماهر للمشاركة في الدورة الـ34 بيومي فؤاد: لا أتصدر الأفلام كمال يُقال.. والسينما تتغير كل سنتين أشرف زكي: حاكم الشارقة تكفل بتمويل دار كبار الفنانين بالكامل.. واتفقنا مع الموسيقيين والسينمائيين لضم الحالات المستحقة محيي إسماعيل: أحلم بأسرتي الراحلة لأن الأمان والدفء كان معهم.. ولا أتابع أي شيء في الحياة نبيل نور الدين: «بطلت شغل من سنتين» بعد تراجع نظري.. والأطباء قالوا لي «مفيش أمل» محيي إسماعيل عن حياته في دار كبار الفنانين: «بستمتع ببُعدي عن البشر.. وبعيد عن المشاكل تمامًا» فاتن الحلو تستعيد حادثة هجوم الأسد عليها: «شعري اتعلق في أسنانه.. وبعد ما خفيت اشتغلت معاه تاني» أشرف زكي عن دار كبار الفنانين: «ده ونس».. وأصبحنا نملك مكانًا يليق بزملائنا في ذكرى رحيل الولد الشقي.. رحلة أحمد رمزي من دراسة الطب إلى شاشات السينما أشرف زكي: الإقامة في دار كبار الفنانين مجانية بالكامل.. و«الحكاية مش مرتبطة بقدرة الشخص المالية»

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.