هي وهما
السبت 14 فبراير 2026 04:14 مـ 26 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
فنادق الغردقة السياحية تحتفل بـ«الفلانتاين» بمهرجان الفراولة النقل العام بالإسكندرية تعلن خطة تشغيل الأتوبيس والترام خلال شهر رمضان توقيع الكشف الطبي على 1326 مريضًا بقافلة «حياة كريمة» بالشرقية.. صور الأوقاف توزع 100 كيلو لحوم لدعم عمال محاكم السويس من الفئات الأولى بالرعاية حازم الجندي: توجيهات الرئيس بصرف المرتبات مبكرًا يؤكد حرص الدولة على تخفيف الأعباء وتعزيز الاستقرار وزير الخارجية: حريصون على مواصلة تكثيف التفاعل البناء مع الآليات الإفريقية لحقوق الإنسان عضو مجلس الشيوخ: حزمة الحماية الاجتماعية التي وجه بها الرئيس السيسي انحياز واضح للمواطن قبل رمضان عضو مجلس النواب: حزمة الحماية الاجتماعية تأكيد لحرص الرئيس السيسي للتخفيف عن كاهل الأسر المصرية عضو لجنة الزراعة بـ”النواب”: توجيهات الرئيس السيسي تعكس رؤية استراتيجية لإصلاح الاقتصاد برلمانية: توجيهات الرئيس السيسي بإعلان حزمة حماية اجتماعية تجسد نهج الدولة في توفير حياة كريمة للمصريين محافظ كفر الشيخ يفتتح محطة مياه شرب متبول بنظام الترشيح الفائق بطاقة 100 لتر/ث لخدمة 58 ألف نسمة محافظ قنا: إعداد دراسات لتطوير الميادين لتحسين الصورة البصرية والحضارية

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.7768 46.8768
يورو 55.5755 55.6990
جنيه إسترلينى 63.8269 63.9774
فرنك سويسرى 60.9152 61.0693
100 ين يابانى 30.4854 30.5525
ريال سعودى 12.4725 12.4998
دينار كويتى 153.2659 153.6439
درهم اماراتى 12.7343 12.7632
اليوان الصينى 6.7781 6.7927

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7680 جنيه 7635 جنيه $162.14
سعر ذهب 22 7040 جنيه 7000 جنيه $148.63
سعر ذهب 21 6720 جنيه 6680 جنيه $141.87
سعر ذهب 18 5760 جنيه 5725 جنيه $121.60
سعر ذهب 14 4480 جنيه 4455 جنيه $94.58
سعر ذهب 12 3840 جنيه 3815 جنيه $81.07
سعر الأونصة 238875 جنيه 237455 جنيه $5043.12
الجنيه الذهب 53760 جنيه 53440 جنيه $1134.98
الأونصة بالدولار 5043.12 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى