هي وهما
الإثنين 29 يونيو 2026 11:36 صـ 13 محرّم 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الليلة.. صناع الـFan Zone بالعاصمة الجديدة يكشفون كواليس التجربة مع صاحبة السعادة مهرجان مالمو الدولي للعود والأغنية العربية يحتفي بذكرى رحيل هاني شاكر لأول مرة.. تامر عاشور يحيي حفلا في مهرجان قرطاج 2026 نسرين أمين تقارن دورها في صقر وكناريا بأنجلينا جولي في دور لارا كروفت: آن الأوان نعمل بطولة مشتركة شريف دسوقي يتألق في «ع الرايق».. 3 حكايات إنسانية تُشعل تفاعل الجمهور عمر خيرت: «ليلة القبض على فاطمة» أول موسيقى تصويرية لفيلم تصدر في شريط كاسيت بالعالم العربي عرض سما يرفع لافتة كامل العدد في افتتاحه على مسرح الهناجر سامي مغاوري: أتمنى فوز مصر على أستراليا.. والحماس الزائد قد يؤذي اللاعبين مدحت العدل: لم أقصد الإساءة لحسام حسن.. وظننت أن حديثي دردشة مغلقة سامي مغاوري: أتمنى تقديم جزء سادس من مسلسل «اللعبة».. وهذا مطلب الملايين سحر رامي: لم أقرر الاعتزال.. وقلة ظهوري لانخفاض عدد الأعمال المعروضة عليَّ نجاة المخرجة يسر فاروق فلوكس من حادث سير

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.