هي وهما
الأربعاء 19 أغسطس 2026 04:40 مـ 5 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
برج الحمل الأربعاء.. حظك اليوم: إدارة طاقتك بذكاء تصنع فرقًا أكبر من مجرد العمل بجهد برج القوس الأربعاء.. حظك اليوم: فضول التعلم يفتح لك آفاقًا جديدة وممتعة برج الثور الأربعاء.. حظك اليوم: الاستثمار في الجودة يمنحك راحة بال تدوم برج الميزان الأربعاء.. حظك اليوم: التناغم مع ذاتك ينعكس على كل قراراتك برج العقرب الأربعاء.. حظك اليوم: الصبر الاستراتيجي يحول التحديات إلى نقاط قوة برج الحوت الأربعاء.. حظك اليوم: التدفق الإبداعي يوجهك نحو السلام والوضوح برج الدلو الأربعاء.. حظك اليوم: تدرب على الصبر وتبسيط أفكارك المعقدة برج الجدي الأربعاء.. حظك اليوم: انتبه لصحة عظامك ومفاصلك برج السرطان الأربعاء.. حظك اليوم: العناية براحتك النفسية والجسدية اليوم ليست رفاهية برج الأسد الأربعاء.. حظك اليوم: عبر عن فخرك بمن تحب بصوت مسموع وواضح برج العذراء الأربعاء.. حظك اليوم: تبسيط التعقيد هو مفتاحك لإنجاز هادئ وفعال برج الجوزاء الأربعاء.. حظك اليوم: فن الانتقاء يحمي طاقتك ويركز جهودك

صحتك

كيف تحافظ على الأطفال الرضع في ظل موجة الحر


في ظل موجة الحر التي تضرب البلاد، لا يستطيع الرضع احتمال درجات الحرارة المرتفعة، إذ تبدأ البقع الحمراء في الظهور بالإضافة إلى التهاب الجلد.
وعلى الرغم من أن بعض الآباء يعتقدون أن موجة الحر قد لا تسبب ضرر كبير للرضيع، إلا أنه يجب مراقبة الرضع والأطفال الصغار بعناية أثناء الطقس الحار. فبحسب the women's، يمكن أن يفقدوا سوائل الجسم بسرعة من خلال التعرق، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف.
لذلك، فهم يحتاجون إلى الشرب بانتظام، وارتداء الملابس الخفيفة، والبقاء باردين.
أعراض آثار الحرارة على الرضع
قد لا تظهر على الرضع والأطفال الصغار علامات وأعراض مبكرة لآثار الحرارة، لكنهم قد يبدون أكثر عصبية من المعتاد.
أيضًا من الممكن أن تكون بشرتهم أكثر جفافًا، ويرفضون الشرب، أو تكون حفاضاتهم رطبة أقل من المعتاد، علاوةً على ذلك، قد تكون البقعة الناعمة الموجودة أعلى رأس الطفل (اليافوخ) أقل من المعتاد أيضًا.
خطوات للحفاظ على سلامة الرضع أثناء موجة الحر
- أثناء الطقس الحار، لا يحتاج الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية إلى الماء، وذلك، لأن حليب الثدي يوفر لطفلك كل ما يحتاجه. ومع ذلك، يجب على الأم التأكد من شرب الكثير من السوائل.
- لا تترك الأطفال ينامون في عربة الأطفال في الطقس الحار.
- تجنبي استخدام وسادة أو مرتبة فضفاضة أكبر من حجم فيها طفلك
- تجنبي اصطحاب طفلك إلى الخارج في درجات الحرارة القصوى. وإذا كان لا بد من السفر، فاحذري الطقس الحار.
- لا تقم أبدًا بتغطية كرسي الطفل في السيارة بمنشفة لتظليلها من الشمس، لأن ذلك سيقيد حركة الهواء حول الطفل، ما سيجعله أكثر سخونة.
- استخدم المظلات الشمسية على النوافذ.
- لا تترك الرضع أو الأطفال الصغار بمفردهم أبدًا في السيارة، بغض النظر عن الطقس (حتى في الطقس المعتدل، تصبح السيارات ساخنة جدًا بالنسبة للأطفال الصغار).
- حاول القيام برحلات في أقل جزء حرارة من اليوم.
-لا توجه المروحة نحو الطفل، بل استخدمها للحفاظ على دوران الهواء، وإذا كان لديك مكيف هواء، فتأكد من أن الغرفة ليست باردة جدًا.
- إذا لم يكن لديك مروحة أو مكيف هواء، يمكنك تغطية جسم طفلك أو طفلك بقطعة قماش مبللة باردة، كما يمكنك وضع مناشف أو ملاءات مبللة حول السرير لتبريد الهواء بالقرب من الرضيع. وقم بفحص طفلك بانتظام للتأكد من أنه لا يصاب بالبرد الشديد.