هي وهما
الخميس 12 مارس 2026 06:15 صـ 23 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس الوزراء: سيتم اتخاذ الإجراءات التنفيذية لتحويل مخالفات الأسعار والاحتكار للنيابة العسكرية البدوي: العمال يقدرون توجه الدولة نحو زيادة الأجور في ظل التحديات الاقتصادية الراهنة قرارات جديدة للحكومة اليوم الأربعاء 11 مارس 2026.. تعرف عليها مسلسل مرفوع مؤقتا من الخدمة بطولة محمد صبحي يحتل المركز الأول على ”إكس” منال عوض تتابع رقمنة منظومة تقييم الأثر البيئي وخدمات المحميات الطبيعية وزير الخارجية ونظيره البرتغالي يبحثان مستجدات الوضع الإقليمي وزير الخارجية يستقبل وزير التعليم العالي لتعزيز التعاون وزير الخارجية ونظيره الروسي يتشاوران هاتفيًا حول جهود خفض التصعيد بالمنطقة الرئيس التنفيذي للعمليات المصرفية بالبنك الزراعي ينضم لمجلس إدارة إي أسواق تعاون بين «بنك قناة السويس» و«صنّاع الحياة» لتوفير 200 ألف وجبة للأسر الأولى بالرعاية بعد تمكينها من مسكن الزوجية.. ضبط سائق تعدى على طليقة شقيقه في دمياط قبول استئناف صانع المحتوى مداهم وتخفيف حكم حبسه من 3 سنوات إلى سنة واحدة

صحتك

ما سبب مرض القلب التاجي؟.. الأعراض وطرق الوقاية

تحدث حالة مرض القلب التاجى عندما يكون تدفق الدم إلى عضلة القلب محدودًا بسبب نمو الترسبات الناتجة عن الكوليسترول الشمعي في جدران الشريان التاجي، وهو ما يؤثر على الشرايين الكبيرة الموجودة على سطح القلب، وقد تؤدي هذه اللوحة إلى تضييق الشرايين بمرور الوقت، ويمكن لعملية التضييق هذه، التي تسمى تصلب الشرايين، أن تمنع بعض أو كل تدفق الدم. وفقا لما نشره موقع healthday
ويمكن أن يشير ضغط الصدر أو الألم أو الضيق إلى الإصابة بأمراض القلب التاجية، ومن العلامات أيضًا ضيق التنفس والتعب، كما تشمل الأعراض الأخرى الضعف أو الدوار أو الغثيان أو العرق البارد أو الألم في الذراعين أو الكتف، وبالنسبة للبعض، قد يكون العرض الكبير هو نوبة قلبية فعلية .
علاجات أمراض القلب التاجية
يمكن أن تساعد مجموعة متنوعة من الاختبارات في تشخيص الحالة. وتشمل العلاجات الإجراءات الجراحية لاستعادة تدفق الدم، تشمل الخيارات الجراحية ضع الدعامات، وجراحة الشريان التاجي وجراحة القلب ويمكن للأدوية علاج عوامل الخطر.
كيفية الوقاية من أمراض القلب التاجية
من الممكن الوقاية من هذا المرض أو حدوث المزيد من الضرر بمجرد تشخيصه، ومنها ضرورة الإقلاع عن التدخين على الفور، و ممارسة التمارين الرياضية بكثافة متوسطة إلى قوية لمدة 30 دقيقة يوميًا، والنظام الغذائي الصحي يمكن أن يشمل استبدال الزبدة والدهون المشبعة الأخرى بزيت الزيتون وزيت الكانولا.

ولا ترش الملح على الطعام، لأن ذلك يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وفشل القلب و الشرايين.
وتظهر أحدث إحصائيات جمعية القلب الأمريكية أن معدل انتشار أمراض القلب والأوعية الدموية كان 48.6% لدى البالغين من العمر 20 عامًا فما فوق. تشمل أرقام الأمراض القلبية الوعائية المصابين بأمراض القلب التاجية وفشل القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9217 52.0217
يورو 60.2448 60.3712
جنيه إسترلينى 69.7568 69.9068
فرنك سويسرى 66.6689 66.8230
100 ين يابانى 32.7747 32.8461
ريال سعودى 13.8358 13.8632
دينار كويتى 169.5680 169.9501
درهم اماراتى 14.1341 14.1640
اليوان الصينى 7.5610 7.5773