هي وهما
الخميس 17 أبريل 2025 08:01 مـ 18 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك مصر يشارك فى اليوم العربى للشمول المالى ويقدم العديد من المزايا والعروض المجانية بنك التعمير والإسكان يشارك في رعاية الملتقى التوظيفي التاسع للأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا- بالقاهرة الأعلى لتنظيم الإعلام: إلزام المؤسسات الإعلامية بمنع ظهور أحمد الخضري لمدة شهر تكريم عاكف المغربي تقديرًا لدوره البارز في دعم الاستثمار والتطوير العقاري خلال مؤتمر «The Investor.. Real Estate» سلمان للاغاثة والأعمال الإنسانية يطلق مبادرة الفرق الطبية لمساعدة النازحين السوريين للعودة إلى ديارهم وحدة شئون المرأة بالنيابة الإدارية تباشر التحقيقات في واقعة تعد لسائق نقل عام على مواطنة من ذوي الإعاقة قافلة توعوية لتعزيز صحة المرأة تنظمها كلية التمريض بجامعة حلوان داخل الحرم |صور بتوجيه من القيادة.. وزير الدفاع السعودي يصل طهران في زيارة رسمية الرياض تستضيف أول منتدى لحوار المدن العربية الأوروبية بمشاركة كبيرة من عمداء وأمناء المدن دعما لصمود الشعب الفلسطيني.. اتحاد الغرف السعودية ينظّم لقاءً موسعًا لدعم صندوق تمكين القدس من داخل ”معرض ديارنا”.. مشغولات يدوية بالأيادي المصرية من مختلف الخامات في جناح القومي للمرأة | صور بدء التشغيل الفعلي لوحدة مناظير الشعب الهوائية بمستشفى الجهاز التنفسي والرعاية الرئوية بالسويس

صحتك

فوائد مذهلة لمشروب الكاكاو الدافئ فى رمضان

سواء كنت تحب أن تتناول الكاكاو بعد طعام الإفطار فى رمضان، أو وسط وجبتي الإفطار والسحور، أو قبل تناول طعام الإفطار، كلها طرق سليمة وصحية وآمنة لتناول مشروب الكاكاو الصحي الذي يحتوي على بودرة الكاكاو والحليب الدافئ.
هذا ما أكده تقرير نشر في موقع esctasy موضحًا أن مشروب الكاكاو من المشروبات الصحية التي تعمل على تعزيز الطاقة وإمداد الجسم بالقوة والصلابة والقدرة على تخطي الإجهاد والشعور بالكسل والخمول، لأن الكاكاو غني بالمغنيسيوم هذا العنصر الهام الذي يساعد على إنتاج الطاقة وتنشيطها والتخلص من الإرهاق والشعور بالخمول
يساعد الكاكاو أيضًا على زيادة تدفق الدم في الجسم وهو ما يؤكد فكرة تعزيزه لطاقة الجسم بشكل عام
يساعد الكاكاو بشكل عام على تعزيز نضارة وقوة الجسم لأنه يحتوي على نسب من مضادات الأكسدة عالية للغاية، كما يساعد على تعزيز صحة الجسم وقوته ونضارته، فضلا عن أنه يقاوم الشعور بالإرهاق الذي يزيد في شهر رمضان، كذلك فهو يساعد على زيادة حدة التركيز والانتباه العقلي والادراكي فضلا عن شدة الإنتباه والملاحظة فهو مشروب جيد من كافة النواحي
يساعد الكاكاو أيضا لغناه بالحديد والبوتاسيوم على تعزيز حالة التفكير والمزاج، لأنه يحفظ الحالة النفسية ويعزز منها كذلك يساعد على تعزيز حركية المعدة فهو مشروب آمن ولطيف وجيد ومذاقه محبب للاطفال والكبار، ينصح بإضافة العسل له بدلا من التحلية بالسكر الأبيض لتزيد فوائده وتجنب مضاره، فلا يجب أبدا الإسراف في تناوله حتى لا يصاب الإنسان باختلال في نسب السكريات وغيرها من الأضرار نتيجة الإفراط

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى17 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.0681 51.1681
يورو 57.9367 58.0553
جنيه إسترلينى 67.5273 67.6698
فرنك سويسرى 62.3618 62.5297
100 ين يابانى 35.8272 35.9024
ريال سعودى 13.6091 13.6365
دينار كويتى 166.4865 166.8886
درهم اماراتى 13.9021 13.9331
اليوان الصينى 6.9954 7.0107

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5446 جنيه 5411 جنيه $106.33
سعر ذهب 22 4992 جنيه 4960 جنيه $97.47
سعر ذهب 21 4765 جنيه 4735 جنيه $93.04
سعر ذهب 18 4084 جنيه 4059 جنيه $79.75
سعر ذهب 14 3177 جنيه 3157 جنيه $62.03
سعر ذهب 12 2723 جنيه 2706 جنيه $53.16
سعر الأونصة 169381 جنيه 168314 جنيه $3307.21
الجنيه الذهب 38120 جنيه 37880 جنيه $744.30
الأونصة بالدولار 3307.21 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى