هي وهما
الأربعاء 2 أبريل 2025 08:10 صـ 3 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أمراض الربيع.. ماهي؟ وطرق الوقاية منها

فصل الربيع فترة تتميز بتغيرات جوية تنعش الأرض، وتزهر الأشجار في كل مكان. يشعر الكثيرون بالبهجة والحيوية في هذا الوقت من السنة. ومع ذلك، يصاحب فصل الربيع في مصر بعض المشاكل الصحية المعروفة باسم "أمراض الربيع".

أمراض الربيع

يقول الدكتور مجدي بدارن استشاري أمراض الحساسية والمناعة إن من لهم تاريخ في الإصابة بالحساسية هم أكثر من يعاني في فصل الربيع وتتمثل أمراض الربيع في:

1- الحساسية الربيعية؛ حيث تعتبر الحساسية الربيعية من أبرز الأمراض الموسمية في مصر. يعاني العديد من الأشخاص من أعراض مثل سيلان الأنف، وحكة العينين، والعطس المتكرر نتيجة تفاعلهم مع طلعات الأشجار وأزهار النباتات المزهرة.

2- الربو الربيعي، يعاني بعض المرضى المصابين بالربو تفاقم أعراضهم خلال فصل الربيع. يتسبب ذلك في صعوبة التنفس والسعال والشهيق نتيجة لتعرضهم لحبوب اللقاح والعوامل البيئية الأخرى.

3- التهاب الأنف الحاد، قد يعاني البعض التهابات الأنف الحادة خلال فصل الربيع، والتي تتسبب في احتقان الأنف وصعوبة التنفس والتهيج.

نصائح مهمة لمرضى الحساسية خلال فصل الربيع

ويقدم استشاري أمراض الحساسية والمناعة بعض النصائح الهامة لمرضى الحساسية خلال فصل الربيع باتباع الآتي:

1- متابعة توقعات الطقس، قبل الخروج من المنزل، ينصح مرضى الحساسية بمتابعة توقعات الطقس.

2- ينبغي على مرضى الحساسية تجنب التعرض للخروج إلا للضرورة، وفي حالة الخروج يمكن ارتداء نظارات واقية للعينين وأقنعة للوجه للحماية من الجسيمات المسببة للحساسية في الهواء.

3- النظافة الشخصية، ينصح بالاستحمام وتغيير الملابس بعد العودة من الخارج لإزالة أي أثر لحبوب اللقاح الملتصقة بالشعر والجلد.

4- يجب على مرضى الحساسية استشارة الطبيب لتحديد الأدوية المناسبة للتخفيف من أعراض الحساسية، مثل الأدوية المضادة للهيستامين أو البخاخات الموسعة للشعب الهوائية.

5- الابتعاد عن الملوثات، يجب تجنب التدخين والتعرض للملوثات الهوائية التي يمكن أن تزيد من حدة الأعراض.

6- الاهتمام بالتغذية الصحية، تناول نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساعد في تقوية جهاز المناعة وتقليل الحساسية.

ويوصي بدران، باتخاذ بعض الاحتياطات وإتباع النصائح الصحيحة؛ حيث يمكن لمرضى الحساسية الاستمتاع بفصل الربيع بصحة جيدة والاستمتاع بأجوائه العطرة والمناظر الخلابة ففصل الربيع يأتي بجماله ورونقه.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5063 جنيه 5046 جنيه $100.03
سعر ذهب 22 4641 جنيه 4625 جنيه $91.69
سعر ذهب 21 4430 جنيه 4415 جنيه $87.52
سعر ذهب 18 3797 جنيه 3784 جنيه $75.02
سعر ذهب 14 2953 جنيه 2943 جنيه $58.35
سعر ذهب 12 2531 جنيه 2523 جنيه $50.01
سعر الأونصة 157473 جنيه 156939 جنيه $3111.22
الجنيه الذهب 35440 جنيه 35320 جنيه $700.20
الأونصة بالدولار 3111.22 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى