هي وهما
الجمعة 4 أبريل 2025 02:04 مـ 5 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أمراض الربيع.. ماهي؟ وطرق الوقاية منها

فصل الربيع فترة تتميز بتغيرات جوية تنعش الأرض، وتزهر الأشجار في كل مكان. يشعر الكثيرون بالبهجة والحيوية في هذا الوقت من السنة. ومع ذلك، يصاحب فصل الربيع في مصر بعض المشاكل الصحية المعروفة باسم "أمراض الربيع".

أمراض الربيع

يقول الدكتور مجدي بدارن استشاري أمراض الحساسية والمناعة إن من لهم تاريخ في الإصابة بالحساسية هم أكثر من يعاني في فصل الربيع وتتمثل أمراض الربيع في:

1- الحساسية الربيعية؛ حيث تعتبر الحساسية الربيعية من أبرز الأمراض الموسمية في مصر. يعاني العديد من الأشخاص من أعراض مثل سيلان الأنف، وحكة العينين، والعطس المتكرر نتيجة تفاعلهم مع طلعات الأشجار وأزهار النباتات المزهرة.

2- الربو الربيعي، يعاني بعض المرضى المصابين بالربو تفاقم أعراضهم خلال فصل الربيع. يتسبب ذلك في صعوبة التنفس والسعال والشهيق نتيجة لتعرضهم لحبوب اللقاح والعوامل البيئية الأخرى.

3- التهاب الأنف الحاد، قد يعاني البعض التهابات الأنف الحادة خلال فصل الربيع، والتي تتسبب في احتقان الأنف وصعوبة التنفس والتهيج.

نصائح مهمة لمرضى الحساسية خلال فصل الربيع

ويقدم استشاري أمراض الحساسية والمناعة بعض النصائح الهامة لمرضى الحساسية خلال فصل الربيع باتباع الآتي:

1- متابعة توقعات الطقس، قبل الخروج من المنزل، ينصح مرضى الحساسية بمتابعة توقعات الطقس.

2- ينبغي على مرضى الحساسية تجنب التعرض للخروج إلا للضرورة، وفي حالة الخروج يمكن ارتداء نظارات واقية للعينين وأقنعة للوجه للحماية من الجسيمات المسببة للحساسية في الهواء.

3- النظافة الشخصية، ينصح بالاستحمام وتغيير الملابس بعد العودة من الخارج لإزالة أي أثر لحبوب اللقاح الملتصقة بالشعر والجلد.

4- يجب على مرضى الحساسية استشارة الطبيب لتحديد الأدوية المناسبة للتخفيف من أعراض الحساسية، مثل الأدوية المضادة للهيستامين أو البخاخات الموسعة للشعب الهوائية.

5- الابتعاد عن الملوثات، يجب تجنب التدخين والتعرض للملوثات الهوائية التي يمكن أن تزيد من حدة الأعراض.

6- الاهتمام بالتغذية الصحية، تناول نظام غذائي صحي ومتوازن قد يساعد في تقوية جهاز المناعة وتقليل الحساسية.

ويوصي بدران، باتخاذ بعض الاحتياطات وإتباع النصائح الصحيحة؛ حيث يمكن لمرضى الحساسية الاستمتاع بفصل الربيع بصحة جيدة والاستمتاع بأجوائه العطرة والمناظر الخلابة ففصل الربيع يأتي بجماله ورونقه.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5057 جنيه 5034 جنيه $99.68
سعر ذهب 22 4636 جنيه 4615 جنيه $91.37
سعر ذهب 21 4425 جنيه 4405 جنيه $87.22
سعر ذهب 18 3793 جنيه 3776 جنيه $74.76
سعر ذهب 14 2950 جنيه 2937 جنيه $58.14
سعر ذهب 12 2529 جنيه 2517 جنيه $49.84
سعر الأونصة 157295 جنيه 156584 جنيه $3100.29
الجنيه الذهب 35400 جنيه 35240 جنيه $697.74
الأونصة بالدولار 3100.29 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى