هي وهما
السبت 14 مارس 2026 12:53 صـ 24 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
«الصحة» تستقبل 67.6 مليون زيارة من السيدات ضمن مبادرة رئيس الجمهورية المستدامة لدعم صحة المرأة وزير الخارجية يبحث مع كبير مستشاري ترامب تطورات الأوضاع في لبنان نائب محافظ الدقهلية يتفقد معارض السلع ومنافذ البيع وسوق الجملة لمتابعة توافر السلع والأسعار إزالة 10 حالات بناء مخالف وغلق 5 منشآت غير قانونية في بورسعيد محافظ كفرالشيخ يعلن رفع درجة الاستعداد لمجابهة التقلبات الجوية مدينة مرسى مطروح: رفع كفاءة الساحات والحدائق والمتنزهات استعدادا لعيد الفطر الدقهلية تستعد لاستقبال الآلاف في فعالية «المنصورة بتفطر مع بعض» للعام الثامن وزير الخارجية يبحث مع نظيره الجيبوتي العلاقات الثنائية وتطورات الأوضاع في القرن الإفريقي رئيس الوزراء اللبناني: مصممون على استعادة سلطة الدولة على كامل أراضيها وحصر السلاح بيدها الكويت تدين اعتداءات الجيش الإسرائيلي على جنوب لبنان الآلاف يحتشدون في طهران للمشاركة في مسيرة يوم القدس هجوم صاروخي على إسرائيل يسفر عن إصابة 58 شخصا

طفلك

نصائح للتعامل مع الطفل المصاب بالهيموفيليا

نقدم لك في هذا التقرير بعض النصائح للتعامل مع ابنك المصاب بمرض الهيموفيليا وفقاً لموقع "mylyfe".

- بناء الثقة والدعم العاطفي

ساعد ابنك المصاب بالهيموفيليا على بناء ثقته بنفسه، ادعم ابنك باستمرار، شجعه على التعبير عن مشاعره وتوفير مساحة آمنة لمشاركة مخاوفه وإحباطاته وانتصاراته.


- تشجيع دعم الأقران والمشاركة المجتمعية

شجع ابنك على المشاركة في مجموعات الدعم أو المجتمعات عبر الإنترنت أو الأحداث المحلية التي توحد الأفراد والأسر المتضررة من الهيموفيليا، يمكن أن توفر هذه الروابط شعوراً بالانتماء وتقدم دعماً عاطفياً.


- اختيار الوقت والمكان المناسبين للتواصل مع ابنك

إن اختيار الوقت والمكان المناسبين للمحادثات حول الهيموفيليا يمكن أن يؤثر بشكل كبير على فعاليتها، تأكد من أن لديك ما يكفي من الوقت والخصوصية والحد الأدنى من عوامل التشتيت مما يسمح بإجراء مناقشات مركزة ومتواصلة، فكر في الانخراط في هذه المحادثات خلال لحظات الهدوء والاسترخاء مثل المشي على مهل أو القيام بنشاط مشترك.


- الاستماع إلى ابنك

اسمع ابنك واجعله يعبر عن نفسه، واستجب له بالتعاطف والتفهم، من خلال الاستماع بنشاط فإنك توضح له أن أفكاره وعواطفه مهمة ويتم تقديرها.


- الإجابة على الأسئلة التي يطرحها عليك ابنك

عندما يسألك ابنك عن مرضه جاوب عليه بدقه وصدق، تجنب تقديم الوعود التي لا يمكنك الوفاء بها، وأكد له أنك ستكون موجوداً دائماً لدعمه خلال رحلته.


- التأكيد على نقاط القوة

شجع ابنك على متابعة شغفه واهتماماته مما يعزز الشعور بالمرونة والثقة بالنفس.


- توفير الشعور بالحياة الطبيعية

حاول أن توفر لابنك إحساساً بالحياة الطبيعية، شجعه على الانخراط في الأنشطة المناسبة لعمره، والاختلاط مع أقرانه، وممارسة هواياته واهتماماته، ومن خلال تعزيز الحياة الطبيعية فإنك تساعده على تطوير صورة ذاتية إيجابية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3888 52.4888
يورو 60.5458 60.6771
جنيه إسترلينى 70.1696 70.3193
فرنك سويسرى 67.0792 67.2244
100 ين يابانى 33.0133 33.0784
ريال سعودى 13.9596 13.9884
دينار كويتى 170.8981 171.2802
درهم اماراتى 14.2617 14.2947
اليوان الصينى 7.6241 7.6402