هي وهما
السبت 7 مارس 2026 12:46 صـ 17 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مديرية التموين بالوادي الجديد تنفذ 21 حملة تفتيشية على 164 منشأة تجارية مساجد كفر الشيخ تشهد إقبالًا كثيفًا لأداء صلاة التراويح اليوم محمد غنيم: الفنان خالد الصاوي اسم عريق وعميق محافظ سوهاج: تكثيف الرقابة وضخ كميات إضافية من أسطوانات البوتاجاز لمواجهة السوق السوداء التصدي لبناء مخالف بعقار في السيدة عائشة بالقاهرة حزب الوفد ينظم أمسية رمضانية بعنوان «لقاء المحبة.. نفحات رمضانية» بحضور قيادات سياسية وشخصيات عامة مواعيد عرض وإعادة مسلسل عرض وطلب في رمضان 2026.. بطولة سلمى أبو ضيف الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من عباس أبو مازن بشأن التطورات الإقليمية ملخص الحلقة 2 من مسلسل عرض وطلب.. الطبيب يرفض إجراء زراعة الكلى للفنانة سماح أنور خالد الجندي: كلمة «عسى» في القرآن تفيد التحقيق إذا جاءت من الله عمرو عثمان: التوسع في برامج الدمج المجتمعي والتمكين الاقتصادي للمتعافيات من الإدمان وزير الخارجية يبحث هاتفيًا مع وزير خارجية قطر التصعيد العسكري الخطير الذي تشهده المنطقة

طفلك

نصائح للتعامل مع الطفل المصاب بالهيموفيليا

نقدم لك في هذا التقرير بعض النصائح للتعامل مع ابنك المصاب بمرض الهيموفيليا وفقاً لموقع "mylyfe".

- بناء الثقة والدعم العاطفي

ساعد ابنك المصاب بالهيموفيليا على بناء ثقته بنفسه، ادعم ابنك باستمرار، شجعه على التعبير عن مشاعره وتوفير مساحة آمنة لمشاركة مخاوفه وإحباطاته وانتصاراته.


- تشجيع دعم الأقران والمشاركة المجتمعية

شجع ابنك على المشاركة في مجموعات الدعم أو المجتمعات عبر الإنترنت أو الأحداث المحلية التي توحد الأفراد والأسر المتضررة من الهيموفيليا، يمكن أن توفر هذه الروابط شعوراً بالانتماء وتقدم دعماً عاطفياً.


- اختيار الوقت والمكان المناسبين للتواصل مع ابنك

إن اختيار الوقت والمكان المناسبين للمحادثات حول الهيموفيليا يمكن أن يؤثر بشكل كبير على فعاليتها، تأكد من أن لديك ما يكفي من الوقت والخصوصية والحد الأدنى من عوامل التشتيت مما يسمح بإجراء مناقشات مركزة ومتواصلة، فكر في الانخراط في هذه المحادثات خلال لحظات الهدوء والاسترخاء مثل المشي على مهل أو القيام بنشاط مشترك.


- الاستماع إلى ابنك

اسمع ابنك واجعله يعبر عن نفسه، واستجب له بالتعاطف والتفهم، من خلال الاستماع بنشاط فإنك توضح له أن أفكاره وعواطفه مهمة ويتم تقديرها.


- الإجابة على الأسئلة التي يطرحها عليك ابنك

عندما يسألك ابنك عن مرضه جاوب عليه بدقه وصدق، تجنب تقديم الوعود التي لا يمكنك الوفاء بها، وأكد له أنك ستكون موجوداً دائماً لدعمه خلال رحلته.


- التأكيد على نقاط القوة

شجع ابنك على متابعة شغفه واهتماماته مما يعزز الشعور بالمرونة والثقة بالنفس.


- توفير الشعور بالحياة الطبيعية

حاول أن توفر لابنك إحساساً بالحياة الطبيعية، شجعه على الانخراط في الأنشطة المناسبة لعمره، والاختلاط مع أقرانه، وممارسة هواياته واهتماماته، ومن خلال تعزيز الحياة الطبيعية فإنك تساعده على تطوير صورة ذاتية إيجابية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0918 50.1918
يورو 58.1315 58.2626
جنيه إسترلينى 66.8625 67.0211
فرنك سويسرى 64.1708 64.3319
100 ين يابانى 31.8346 31.9002
ريال سعودى 13.3443 13.3731
دينار كويتى 163.5649 163.9450
درهم اماراتى 13.6363 13.6692
اليوان الصينى 7.2684 7.2835