هي وهما
الأحد 6 يوليو 2025 11:53 مـ 10 محرّم 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
قيادي بـ”مستقبل وطن”: تعديلات قانون التعليم تهدف لبناء جيل قادر على قيادة المستقبل وزير الكهرباء يتابع مشروعات هيئة المواد النووية لتوطين الصناعة وتعظيم العوائد من الموارد الطبيعية لجنة برلمانية توافق على تعديلات قانون التعليم: بديل مجاني للثانوية العامة واختياري بالكامل في اليوم الثاني.. الوطنية للانتخابات تستقبل 35 طلبا للترشح في مجلس الشيوخ النائبة نجلاء العسيلي: مشاركة مصر في قمة بريكس تفتح آفاقا جديدة للشراكة مع القوى الاقتصادية الكبرى قيادي بحزب مستقبل وطن: تعديلات قانون التعليم خطوة تشريعية لبناء جيل قادر على قيادة المستقبل حزب حماة الوطن يعلن المنافسة على جميع المقاعد الفردية في انتخابات مجلس الشيوخ رئيس لجنة القيد بنقابة الصحفيين: لجنة المشتغلين الجديدة يومي 16 و17 يوليو الجاري نقيب الصحفيين: القضية الفلسطينية ستبقى دوما قضيتنا المركزية الأولى أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأحد 6 - 7 - 2025 أسعار الدواجن والبيض اليوم الأحد 6 - 7 - 2025 سعر الدولار اليوم الأحد في البنوك 6 - 7 - 2025

طفلك

نصائح لتعليم الأطفال أهمية الصيام في رمضان

نسلط الضوء في هذا التقرير على كيفية تعليم الطفل أهمية الصوم في رمضان وفقاً لموقع "havehalalwilrtlavel".

الممارسة

اجعل الطفل يجرب الصيام عن طريق تناول وجبة السحور أو الإفطار حيث يمنحه ذلك شعوراً بالروتين، كما أنه بذلك سيعتاد على الصيام، اجعله يبدأ بالصيام لبضع ساعات ويقوم بزيادة عدد ساعات الصوم تدريجياً إلى أن يصل إلى صيام اليوم كامل، فبذلك ستسهل عليه الصوم.

اختيار الوجبات الصحية

يحتاج الأطفال إلى طعام يكفيهم طوال اليوم، لذلك اختر وجبات خفيفة متوازنة ومغذية، إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبروتين هي الأفضل لإبقائهم ممتلئين خلال معظم فترات الصيام وهذا يشمل الحليب واللبن والأرز والبطاطس والخضراوات.

إعداد نظام المكافآت

امنح أطفالك إحساساً بالهدف وحدد لهم أهدافاً للعمل على تحقيقها، كم يوماً يريدون تجربة الصيام في الأسبوع؟ أو كم ساعة في اليوم؟، امنح لهم مكافأة على كل هدف يقومون بتحقيقه.

عمل تقويم

اصنع تقويم ملون لتتبع أهداف الأطفال وإنجازاتهم في الصيام وعلقه على الحائط، لكل يوم أكملوا فيه صيامهم ضعوا نجمة ذهبية أو ملصقاً وكلمات تشجيعية، هذا يمنحهم شعوراً بالفخر بالجهود التي بذلوها وسيشجعهم على القيام بذلك كثيراً.

استعدوا للصيام معًا

اجعل أطفالك يشاركون في العمليات اليومية خلال شهر رمضان، يمكنهم المساعدة في توزيع التمر على أفراد الأسرة الصائمين ومعرفة أهميته في نفس الوقت، دعهم يعتادون على الروتين وسيريدون أن يكونوا جزءاً منه.

علمهم أهمية الصوم والسنن

يجب أن يعرف الأطفال أهمية الصوم، لذلك خصص وقت واشرح لهم ذلك وجاوب على أي سؤال يطرحونه عليك، إن تعلم بعض سنن الصيام التي نمارسها قد يساعدهم أيضاً على رؤية جمال رمضان، شجعهم على قراءة القران والدعاء، ساعدهم على حفظ دعاء الإفطار حتى يتمكنوا من القراءة بصوت عالي معنا أثناء الإفطار.

كن قدوة

كن قدوة يحتذى بها لأن الأطفال يقومون بتقليد أفعال والديهم حتى الصيام، فبذلك يسعون جاهدين ليكونوا قادرين على تحقيق أهداف صيام أكبر، كن لطيفاً وشارك معهم وأظهر لهم كيف يتم ذلك.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 يوليو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.2891 49.3874
يورو 58.0527 58.1783
جنيه إسترلينى 67.2895 67.4384
فرنك سويسرى 62.0613 62.2085
100 ين يابانى 34.0936 34.1663
ريال سعودى 13.1427 13.1696
دينار كويتى 161.6302 162.0054
درهم اماراتى 13.4189 13.4464
اليوان الصينى 6.8782 6.8933

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5291 جنيه 5269 جنيه $107.30
سعر ذهب 22 4850 جنيه 4830 جنيه $98.36
سعر ذهب 21 4630 جنيه 4610 جنيه $93.89
سعر ذهب 18 3969 جنيه 3951 جنيه $80.48
سعر ذهب 14 3087 جنيه 3073 جنيه $62.59
سعر ذهب 12 2646 جنيه 2634 جنيه $53.65
سعر الأونصة 164582 جنيه 163871 جنيه $3337.56
الجنيه الذهب 37040 جنيه 36880 جنيه $751.13
الأونصة بالدولار 3337.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى