هي وهما
الأربعاء 2 أبريل 2025 02:06 مـ 3 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

التفاح الأخضر يحمي من خطر الإصابة بالزهايمر

التفاح الأخضر
التفاح الأخضر

ثمرة التفاح تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الضرورية للجسم من مضادات أكسدة وفيتامينات وألياف غذائية ومركّبات وأحماض مهمّة. ويمكن تناول التفاح بطرق عديدة إمّا طازجًا كما هو، وإمّا يصنع منه عصيرًا وإمّا مربى، وتدخل هذه الفاكهة أيضًا في إعداد بعض الأطعمة مثل الفطائروالحلويّات. وحديث مقالنا اليوم عن "عصير التفاح"، وبالأخص "التفاح الأخضر"، وهو العصير المصنوع من ثمرة التفاح ذات اللون الأخضر، يحظى بشهرة كبيرة فهو من العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة.

ما هي فوائد عصير التفاح الأخضر

يمتلك عصير التفاح الأخضر أو أي نوع على فوائد عديدة للجسم أبرزها:

  • ترطيب الجسم.
  • يحارب جفاف الجسم.
  • يحمي الدماغ ويدعّم وظائفها مع تقدّم العمر.
  • يساهم في تعزيز صحّة القلب والأوعية الدموية.
  • يحمي من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار.
  • يقلّل من خطر إصابة القلب بالأمراض المختلفة.
  • يحفّز وظائف الكبد وينشّطه.
  • يزيد التركيز.
  • يحمي من خطر الإصابة بالزهايمر.
  • ينظّم نسبة السكرفي الدم.
  • يعالج نزلات البرد والأنفلونزا والسعال.
  • يطرد البلغم.
  • يزيد من حيوية ونضارة البشرة.
  • يقضي على حصوات المرارة.
  • يساهم في تقوية العظام.
  • يحمي من هشاشة العظام.
  • ينظّف ويحمي الأسنان.
  • يعالج النقرس.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5069 جنيه 5046 جنيه $100.58
سعر ذهب 22 4646 جنيه 4625 جنيه $92.20
سعر ذهب 21 4435 جنيه 4415 جنيه $88.01
سعر ذهب 18 3801 جنيه 3784 جنيه $75.44
سعر ذهب 14 2957 جنيه 2943 جنيه $58.67
سعر ذهب 12 2534 جنيه 2523 جنيه $50.29
سعر الأونصة 157650 جنيه 156939 جنيه $3128.52
الجنيه الذهب 35480 جنيه 35320 جنيه $704.09
الأونصة بالدولار 3128.52 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى