هي وهما
الأحد 6 أبريل 2025 11:21 مـ 7 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تسهيل إجراءات التصالح تيسيرا على المواطنين بجميع مدن وقرى كفر الشيخ وزير الخارجية: استمرار انتهاكات إسرائيل سيؤدي إلى موجة غضب واسعة تنذر بتداعيات خطيرة على السلم والأمن الدوليين رئيس مركز طهطا بسوهاج يتابع أعمال ري وتهذيب الأشجار والمنتزهات وكيل ”زراعة الإسكندرية” يقود حملة لمتابعة زراعات القمح في برج العرب عضو بـ”النواب” يستعرض دور الشباب المصري في دعم القضية الفلسطينية وكشف انتهاكات الاحتلال الرئيس الفرنسي: طائرات الرافال المصرية رمز قوي للتعاون الاستراتيجي بين البلدين نقابة المهن السينمائية تنعى شقيقة نقيب الصحفيين خالد البلشي إنجي كيوان تفاضل بين عدة سيناريوهات بعد نجاحها في مسلسلي سيد الناس وتقابل حبيب وكيل صحة قنا يتفقد مستشفى أبوتشت الجديد.. تفاصيل وزير الخارجية يستقبل أعضاء اللجنة التنفيذية للرابطة الإفريقية للإدارة العامة في مصر حكم استئذان المرأة زوجها في قضاء ما أفطرته من رمضان.. الإفتاء تجيب السكة الحديد: إعادة تشغل قطاري 2027 و2026 تالجو القاهرة- الإسكندرية

جمالك

6 خطوات لتحضير كريم الكولاجين في المنزل

الكولاجين .. كلمة لابد وأن قد سمعتها كثيرا خاصة خلال الفترة الاخيرة من خلال مواقع التواصل الاجتماعي على الاقل.فما هو الكولاجين وما هي اهميته؟

وفق تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الكولاجين هو بروتين ينتجه الجسم بشكل طبيعي ولكن مع تقدمك في العمر، يمكن أن ينضب وقد تضطر إلى الاستعانة بأشياء خارجية لتعزيز إنتاج الكولاجين. انخفاض الكولاجين يعني أن بشرتك معرضة لخطر جفاف الجلد وتكوين التجاعيد، كما ذكرت دراسة نشرت في مجلة علم الشيخوخة.

وتساعد مكملات الكولاجين على تحسين “ترطيب البشرة، ومرونتها، وخشونتها، وكثافتها”، وفقاً لدراسة نشرت في مجلة Nutrients. لا تساعدك مكملات الكولاجين على إنتاج الكولاجين من تلقاء نفسها فحسب، بل تعزز إنتاج بنية بشرتك، بما في ذلك الإيلاستين والفيبريلين.

كيفية تحضير كريم الكولاجين بنفسك؟

اتبع ما يلي لتضمين كريم الكولاجين محلي الصنع في المنزل:

مكونات:

2 ملعقة صغيرة جل الصبار

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند واللوز

1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين E

1 ملعقة صغيرة عسل

1 إلى 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكولاجين

طريقة:

1. سخني زيت اللوز وجوز الهند في مقلاة حتى يذوب واتركيه ليبرد.

2. اخلطي القليل من الصبار وزيت فيتامين E والعسل في وعاء الخلط. الآن، أضفه إلى الزيت حتى يصل إلى قوام سميك.

3. الآن، أضيفي مسحوق الكولاجين إليه واخلطيه جيدًا. لا تبالغ في الكمية.

4. أخلطي المكونات جيداً حتى يصبح القوام كريمياً.

5. قم بتخزينه في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ثم ضعه في الثلاجة.

6. نظفي بشرتك وجففيها ودلكي البشرة بلطف بها.

كيف يعمل كريم الكولاجين هذا لبشرتك؟

يحتوي كريم الكولاجين هذا على مكونات يمكن أن تكون إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة.

1. الصبار: مرطب طبيعي، يساعد الصبار على تهدئة البشرة الجافة. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل خطر ظهور حب الشباب.

2. زيت جوز الهند: يحتوي على خصائص مرطبة تساعد الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد وتشققه. يساعد زيت جوز الهند أيضًا على تحسين ملمس البشرة مما يبقيها ناعمة ومتوهجة.

3. فيتامين E : يخترق الجلد ويغذي خلايا الجلد الداخلية ويعزز إنتاج الكولاجين . كما أن الخصائص المضادة للبكتيريا والمرطبة لفيتامين E تقلل أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات الجلد.

4. مسحوق الكولاجين: المكونات الرئيسية في روتين العناية بالبشرة هو البروتين الذي يعزز صحة الجلد بشكل عام ويقلل من علامات الشيخوخة.

على الرغم من أن كريم الكولاجين الذي يمكنك صنعه بنفسك قد نجح معي، إلا أنه قد لا يناسبك. لذا تأكدي من إجراء اختبار البقعة قبل إضافتها إلى روتين العناية بالبشرة. ولا تنسي أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.0728 51.1728
يورو 55.9502 56.0700
جنيه إسترلينى 65.8328 65.9771
فرنك سويسرى 59.3455 59.4687
100 ين يابانى 34.7599 34.8351
ريال سعودى 13.6140 13.6413
دينار كويتى 165.8961 166.2749
درهم اماراتى 13.9045 13.9325
اليوان الصينى 7.0128 7.0280

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5017 جنيه 4994 جنيه $97.67
سعر ذهب 22 4599 جنيه 4578 جنيه $89.53
سعر ذهب 21 4390 جنيه 4370 جنيه $85.46
سعر ذهب 18 3763 جنيه 3746 جنيه $73.25
سعر ذهب 14 2927 جنيه 2913 جنيه $56.97
سعر ذهب 12 2509 جنيه 2497 جنيه $48.83
سعر الأونصة 156051 جنيه 155340 جنيه $3037.76
الجنيه الذهب 35120 جنيه 34960 جنيه $683.66
الأونصة بالدولار 3037.76 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى