هي وهما
الأربعاء 2 أبريل 2025 01:40 مـ 3 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

6 خطوات لتحضير كريم الكولاجين في المنزل

الكولاجين .. كلمة لابد وأن قد سمعتها كثيرا خاصة خلال الفترة الاخيرة من خلال مواقع التواصل الاجتماعي على الاقل.فما هو الكولاجين وما هي اهميته؟

وفق تقرير نشره موقع "هيلث شوتس" الكولاجين هو بروتين ينتجه الجسم بشكل طبيعي ولكن مع تقدمك في العمر، يمكن أن ينضب وقد تضطر إلى الاستعانة بأشياء خارجية لتعزيز إنتاج الكولاجين. انخفاض الكولاجين يعني أن بشرتك معرضة لخطر جفاف الجلد وتكوين التجاعيد، كما ذكرت دراسة نشرت في مجلة علم الشيخوخة.

وتساعد مكملات الكولاجين على تحسين “ترطيب البشرة، ومرونتها، وخشونتها، وكثافتها”، وفقاً لدراسة نشرت في مجلة Nutrients. لا تساعدك مكملات الكولاجين على إنتاج الكولاجين من تلقاء نفسها فحسب، بل تعزز إنتاج بنية بشرتك، بما في ذلك الإيلاستين والفيبريلين.

كيفية تحضير كريم الكولاجين بنفسك؟

اتبع ما يلي لتضمين كريم الكولاجين محلي الصنع في المنزل:

مكونات:

2 ملعقة صغيرة جل الصبار

1 ملعقة صغيرة زيت جوز الهند واللوز

1 ملعقة صغيرة زيت فيتامين E

1 ملعقة صغيرة عسل

1 إلى 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكولاجين

طريقة:

1. سخني زيت اللوز وجوز الهند في مقلاة حتى يذوب واتركيه ليبرد.

2. اخلطي القليل من الصبار وزيت فيتامين E والعسل في وعاء الخلط. الآن، أضفه إلى الزيت حتى يصل إلى قوام سميك.

3. الآن، أضيفي مسحوق الكولاجين إليه واخلطيه جيدًا. لا تبالغ في الكمية.

4. أخلطي المكونات جيداً حتى يصبح القوام كريمياً.

5. قم بتخزينه في وعاء زجاجي محكم الإغلاق ثم ضعه في الثلاجة.

6. نظفي بشرتك وجففيها ودلكي البشرة بلطف بها.

كيف يعمل كريم الكولاجين هذا لبشرتك؟

يحتوي كريم الكولاجين هذا على مكونات يمكن أن تكون إضافة رائعة لروتين العناية بالبشرة.

1. الصبار: مرطب طبيعي، يساعد الصبار على تهدئة البشرة الجافة. كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تقليل خطر ظهور حب الشباب.

2. زيت جوز الهند: يحتوي على خصائص مرطبة تساعد الأشخاص الذين يعانون من جفاف الجلد وتشققه. يساعد زيت جوز الهند أيضًا على تحسين ملمس البشرة مما يبقيها ناعمة ومتوهجة.

3. فيتامين E : يخترق الجلد ويغذي خلايا الجلد الداخلية ويعزز إنتاج الكولاجين . كما أن الخصائص المضادة للبكتيريا والمرطبة لفيتامين E تقلل أيضًا من خطر الإصابة بالتهابات الجلد.

4. مسحوق الكولاجين: المكونات الرئيسية في روتين العناية بالبشرة هو البروتين الذي يعزز صحة الجلد بشكل عام ويقلل من علامات الشيخوخة.

على الرغم من أن كريم الكولاجين الذي يمكنك صنعه بنفسك قد نجح معي، إلا أنه قد لا يناسبك. لذا تأكدي من إجراء اختبار البقعة قبل إضافتها إلى روتين العناية بالبشرة. ولا تنسي أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5069 جنيه 5046 جنيه $100.58
سعر ذهب 22 4646 جنيه 4625 جنيه $92.20
سعر ذهب 21 4435 جنيه 4415 جنيه $88.01
سعر ذهب 18 3801 جنيه 3784 جنيه $75.44
سعر ذهب 14 2957 جنيه 2943 جنيه $58.67
سعر ذهب 12 2534 جنيه 2523 جنيه $50.29
سعر الأونصة 157650 جنيه 156939 جنيه $3128.52
الجنيه الذهب 35480 جنيه 35320 جنيه $704.09
الأونصة بالدولار 3128.52 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى