هي وهما
الأحد 24 نوفمبر 2024 01:50 صـ 21 جمادى أول 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

نصائح للأسرة للتخلص من الملل في الإجازات

قد يشعر الشخص خلال إجازته الصيفية بالملل، مما يتسبب في إهداره للكثير من الوقت خلال الإجازة دون أي فائدة، ولتجنب ذلك نستعرض في التقرير، نصائح تساعد في التخلص من الشعور بالملل خلال الإجازة الصيفية، وفقاً لما ذكره موقع " viatravelers".

نصائح للتخلص من الشعور بالملل خلال الإجازة الصيفية

تحديد أهداف الإجازة

يجب على الشخص أن يحدد الأهداف التي دفعته للحصول على الإجازة الصيفية في هذا التوقيت وإذا كان طالب يجب أن يحدد أهداف يسعى لتحقيقها خلال الفترة المقبلة حتى يتخلص من الشعور بالملل.

التطوع

قضاء بعض الوقت في الأعمال الخيرية تساعد على التخلص من الشعور بالملل خلال الإجازة الصيفية وفى نفس الوقت تساعد على مساعدة المحتاجين، وزيارة أماكن مختلفة بالإضافة إلى فوائد أخرى إيجابية منها زيادة الثقة بالنفس والشعور بالرضا.

تعلم طهى أصناف من الطعام

يمكن استغلال الإجازة الصيفية في تعلم أصناف طعام جديدة غير محلية لإضافتها ضمن قائمة الطعام الأسبوعية أو الشهرية، مما يساعد على الشعور بالمزيد من الثقة بالنفس وتجديد المطبخ .

تعلم لغة

يمكن استغلال الإجازة أيضاً في تعلم لغة جديدة، أو تقوية اللغة الأجنبية الأولى والثانية، مما يساعد على التقدم في العمل والدراسة .

تجربة أشياء جديدة

وللتخلص من الشعور بالملل، ينصح بتجربة أشياء جديدة ومختلفة لم يقم بها الشخص من قبل لكسر الروتين اليومى والحصول على معلومات جديدة مثل السفر لمكان ما، أو القيام بمغامرة خاصة .

الاستمتاع بالإجازةالاستمتاع بالإجازة

تجربة أطعمة جديدة

ويمكن التخلص من ملل الإجازة من خلال تجربة تناول أطعمة جديدة لم يتناولها الشخص من قبل سواء بالذهاب إلى المطعم المتخصص في طهى هذا النوع من الطعام أو الذهاب إلى البلد المتخصصة في طهى هذا الصنف.


قراءة كتاب جديد

ويمكن استغلال الإجازة في قراءة كتاب جديد أو مشاهدة أفلام جديدة في السينما أو حتى ممارسة الألعاب مع الأصدقاء مما يساعد على الشعور بالسعادة والمرح والتخلص من روتين الإجازة الممل.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 نوفمبر 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.6247 49.7247
يورو 52.2102 52.3204
جنيه إسترلينى 62.7058 62.8520
فرنك سويسرى 56.1112 56.2560
100 ين يابانى 32.0760 32.1489
ريال سعودى 13.2174 13.2454
دينار كويتى 161.3130 161.6906
درهم اماراتى 13.5092 13.5390
اليوان الصينى 6.8525 6.8672

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4320 جنيه 4297 جنيه $87.19
سعر ذهب 22 3960 جنيه 3939 جنيه $79.93
سعر ذهب 21 3780 جنيه 3760 جنيه $76.29
سعر ذهب 18 3240 جنيه 3223 جنيه $65.39
سعر ذهب 14 2520 جنيه 2507 جنيه $50.86
سعر ذهب 12 2160 جنيه 2149 جنيه $43.60
سعر الأونصة 134367 جنيه 133656 جنيه $2712.01
الجنيه الذهب 30240 جنيه 30080 جنيه $610.35
الأونصة بالدولار 2712.01 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى