هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 04:42 صـ 30 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر ترحب بالهدنة المؤقتة بين أفغانستان وباكستان وزير الأوقاف يتلقى تهنئة البابا تواضروس الثاني بعيد الفطر ويؤكد اعتزازه بروح الوحدة الوطنية بنك قناة السويس يشارك في حملة «إفطار صائم بتكية آل البيت» بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير الأربعاء 18 مارس 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ 159 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة مصطفى مدبولي يشهد توقيع اتفاقيات طاقة متجددة بقدرة 5620 ميجاوات في مصر نائب رئيس الوزراء يهنئ الرئيس بحلول عيد الفطر المبارك نائب رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بحلول عيد الفطر مجلس الوزراء برئاسة مدبولي يناقش استعدادات الحكومة لعيد الفطر السيسي يوفد مندوبا للتعزية في وفاة والدة اللواء بحري أ.ح محمود عبد الستار أمين إرشادات هامة للمواطنين تزامنًا مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وزيرة التنمية المحلية توجه بمواصلة حملات رفع المخلفات في الجيزة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. استعدادات شاملة لتأمين الخدمات في عيد الفطر

الأسرة

7 فحوصات هامة للرجال فوق سن الخمسين

اكد المختصون ان الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ،يجب عليهم الانتباه إلى إجراء بعض الفحوصات.

لان فى هذا العمر يزداد خطر الإصابة بالأمراض ويمكن أن تساعد الفحوصات المنتظمة في تحديد أي مشاكل صحية محتملة في وقت مبكر ، مما يسهل علاجها .

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد اتخاذ التدابير الوقائية ، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام والحصول على قسط كافٍ من النوم ، الحفاظ على الصحة وتقليل خطر الإصابة بالامراض.

-فحص البروستاتا:سرطان البروستاتا هو مصدر قلق شائع للرجال فوق سن الخمسين. يمكن أن يساعد فحص البروستاتا في الكشف عن أي مشاكل محتملة في وقت مبكر.

-فحص سرطان القولون والمستقيم: يجب فحص الرجال فوق سن الخمسين بانتظام للكشف عن سرطان القولون والمستقيم. يمكن القيام بذلك من خلال تنظير القولون أو اختبارات أخرى.

-فحص الكوليسترول: ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. يجب على الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا فحص مستويات الكوليسترول بانتظام.

-فحص ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يساعد إجراء فحوصات ضغط الدم المنتظمة في منع حدوث أي مشاكل.

-فحص مرض السكري: الرجال فوق سن الخمسين أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري. يمكن أن يساعد إجراء الفحص بانتظام في اكتشاف أي مشكلات محتملة في وقت مبكر.

-فحص العين: يمكن أن تبدأ الرؤية في التدهور مع تقدم الرجال في العمر . يمكن أن تساعد فحوصات العين المنتظمة في اكتشاف أي مشاكل ومنع حدوث المزيد من الضرر.

-اختبار السمع: السمع يمكن أن يتراجع مع تقدم العمر. يمكن أن يساعد إجراء اختبار السمع في الكشف عن أي مشكلات في وقت مبكر ومنع حدوث المزيد من الضرر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231