هي وهما
الجمعة 4 أبريل 2025 03:56 صـ 5 شوال 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ القليوبية يتابع أعمال النظافة ورفع الإشغالات بأحياء شرق وغرب شبرا الخيمة صحة سوهاج: تقديم 5400 جلسة غسيل للمرضى خلال عيد الفطر ”تموين المنوفية”: حملات يومية لضبط الأسعار ومتابعة للمخابز بجميع الإدارات محافظ القليوبية يتوجه لموقع حريق بهيش وبوص بقطعة أرض فضاء بالخانكة صحة سوهاج: ضبط وإعدام 11 طن أغذية خلال حملات مكثفة على الأسواق محافظ الدقهلية يتفقد المركز التكنولوجي بتمى الأمديد ويلتقي بعمال النظافة محافظ القليوبية يتفقد المراكز التكنولوجية ويطلق الحملة القومية لتحصين الماشية محافظ كفر الشيخ يبحث تنفيذ مشروعات الخطة الاستثمارية ويُكلف بصيانة المعدات المتهالكة صحة الأقصر تعلن تقديم 2732 خدمة طبية بالوحدات والعيادات المتنقلة خلال العيد العراق يدين الغارات الإسرائيلية على سوريا ”الخارجية الفلسطينية” تدين مجازر الاحتلال ضد المدنيين في قطاع غزة قطر تستنكر مزاعم دفع أموال للتقليل من جهود مصر للوساطة بين حماس وإسرائيل

صحتك

نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطان

يعتبر سرطان الثدي مصدر قلق صحي كبير يؤثر على النساء في جميع أنحاء العالم. يمكن أن يؤدي فهم أهمية الكشف المبكر واعتماد استراتيجيات الوقاية إلى إنقاذ الأرواح.

سرطان الثدي هو حالة تنمو فيها الخلايا غير الطبيعية في الثدي بشكل لا يمكن السيطرة عليه. يمكن أن تحدث في كل من النساء والرجال ، ولكنها أكثر شيوعًا بين النساء، يعد التعرف على عوامل الخطر والعلامات والأعراض أمرًا ضروريًا للكشف المبكر والتدخل في الوقت المناسب.

يمكن لعدة عوامل أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، مثل العمر والتاريخ العائلي والعوامل الهرمونية و نمط الحياة.

يمكن أن يساعد اتباع إرشادات الفحص الموصى بها ، والتي تشمل تصوير الثدي بالأشعة السينية والفحوصات الذاتية المنتظمة للثدي ، في الكشف المبكر عن أي تشوهات.

يلعب الاكتشاف المبكر دورًا حيويًا في نجاح علاج سرطان الثدي. تساعد الفحوصات الذاتية المنتظمة الأفراد على التعرف على ثديهم واكتشاف أي تغييرات على الفور.

يمكن لتصوير الثدي بالأشعة السينية وفحوصات الثدي السريرية التي يجريها متخصصو الرعاية الصحية اكتشاف التشوهات التي قد لا تكون ملحوظة أثناء الفحص الذاتي.

تعزيز الفحوصات الذاتية للثدي: من الضروري توعية النساء بأهمية الفحوصات الذاتية المنتظمة للثدي.

اتباع أسلوب حياة صحي يمكن أن يساهم بشكل كبير في الوقاية من سرطان الثدي. يعد النشاط البدني المنتظم ، والحفاظ على نظام غذائي متوازن ، وتجنب استخدام التبغ من الخيارات الحاسمة لنمط الحياة التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

قد يكون لدى بعض الأفراد خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي بسبب طفرات جينية معينة. يمكن أن تساعد الاختبارات الجينية والاستشارات في تقييم المخاطر وتقديم إرشادات بشأن التدابير الوقائية. يمكن أن يؤدي فهم الاستعداد الجيني للفرد إلى تمكين الأفراد من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن الرعاية الصحية الخاصة بهم.

توفير شبكات الدعم والخدمات الاستشارية والوصول إلى المعلومات والموارد الموثوقة أمر ضروري للمتضررين. يمكن للمجتمعات عبر الإنترنت ومجموعات الدعم والمنظمات غير الربحية أن تلعب دورًا مهمًا في ربط الأفراد وتقديم الدعم.

إذا تم الكشف عن سرطان الثدي ، فإن التدخل المبكر أمر بالغ الأهمية لتحسين نتائج العلاج. قد تشمل خيارات العلاج الجراحة أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي أو العلاج الموجه أو العلاج الهرموني. تم تصميم كل خطة علاجية وفقًا للاحتياجات المحددة للفرد ومرحلة السرطان. العناية المستمرة بصحة الثدي: بعد الانتهاء من علاج سرطان الثدي ، من الضروري إجراء متابعة منتظمة.

قد يتضمن ذلك فحوصات دورية واختبارات تصوير ومناقشات مع متخصصي الرعاية الصحية لمراقبة أي تكرار محتمل أو تطورات جديدة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5474 50.6474
يورو 56.0571 56.1731
جنيه إسترلينى 66.5103 66.6723
فرنك سويسرى 58.7829 58.9403
100 ين يابانى 34.6168 34.6876
ريال سعودى 13.4739 13.5013
دينار كويتى 164.3605 164.7392
درهم اماراتى 13.7604 13.7899
اليوان الصينى 6.9257 6.9409

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5051 جنيه 5029 جنيه $100.11
سعر ذهب 22 4630 جنيه 4610 جنيه $91.77
سعر ذهب 21 4420 جنيه 4400 جنيه $87.60
سعر ذهب 18 3789 جنيه 3771 جنيه $75.08
سعر ذهب 14 2947 جنيه 2933 جنيه $58.40
سعر ذهب 12 2526 جنيه 2514 جنيه $50.06
سعر الأونصة 157117 جنيه 156406 جنيه $3113.83
الجنيه الذهب 35360 جنيه 35200 جنيه $700.78
الأونصة بالدولار 3113.83 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى